Дифференцированная методика физической подготовки курсантов образовательных организаций МВД России тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат наук Кувалдина Елена Васильевна

• Кувалдина Елена Васильевна
• кандидат наук
• 2021

Оглавление диссертации кандидат наук Кувалдина Елена Васильевна

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. НАУЧНО-ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПРЕДПОСЫЛКИ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СИСТЕМЫ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ КУРСАНТОВ В ПРОЦЕССЕ УЧЕБНЫХ ЗАНЯТИЙ

1.1. Теоретический анализ критериев оценки уровня физической подготовленности курсантов

1.2. Эффективность использования средств и методов физической культуры в процессе физической подготовки курсантов

1.3. Величина и направленность нагрузки как основные параметры, обусловливающие тренировочный эффект занятий физической подготовкой

1.4. Заключение по первой главе

ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Организация проведения исследования

2.2. Методы исследования

ГЛАВА 3. ОСОБЕННОСТИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

КУРСАНТОВ В ПРОЦЕССЕ УЧЕБНЫХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКОЙ

3.1. Индивидуальные и внутригрупповые особенности физической подготовленности курсантов

3.2. Особенности тренировочного воздействия учебных занятий физической подготовкой на курсантов

3.3. Заключение по третьей главе

ГЛАВА 4. ОБОСНОВАНИЕ И ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ПРОВЕРКА

ЭФФЕКТИВНОСТИ ДИФФЕРЕНЦИРОВАННОЙ

МЕТОДИКИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

КУРСАНТОВ

4.1. Организационно-методические условия проведения учебных занятий физической подготовкой курсантов с различным уровнем физической подготовленности

4.2. Разработка дифференцированной методики физической подготовки курсантов на основе оптимизации направленности

и контроля величины нагрузки

4.3. Проверка эффективности разработанной дифференцированной методики физической подготовки курсантов

4.4. Заключение по четвертой главе

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

ПРИЛОЖЕНИЕ А Обязательные тесты определения физической

подготовленности

ПРИЛОЖЕНИЕ Б Внешние признаки утомления при физических

напряжениях

ПРИЛОЖЕНИЕ В Методика «Таблицы Шульте»

ПРИЛОЖЕНИЕ Г Комплекс силовых упражнений на основные

мышечные группы, выполняемых с весом собственного тела .... 148 ПРИЛОЖЕНИЕ Д Комплекс силовых упражнений на основные

мышечные группы, выполняемых на тренажёрах

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Дифференцированная методика физической подготовки курсантов образовательных организаций МВД России»

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования. В образовательных организациях Министерства внутренних дел Российской Федерации (далее - МВД России) учебными планами по всем реализуемым в них специальностям предусмотрена дисциплина «Физическая подготовка», которая включена в базовый цикл учебных дисциплин.

Традиционный подход к организации и проведению учебных занятий, основанный на унифицированном, ориентированном на «усредненного» обучающегося, не позволяет существенно улучшить физическую подготовленность обучающихся, последствием чего является снижение уровня физической подготовленности обучающейся молодёжи как в России, так и за рубежом [80, 100, 114, 133, 146, 164, 211]. По данным авторов, сложившаяся ситуация может являться следствием неэффективности используемых методик и технологий, неразработанности культурологического аспекта физического воспитания, его односторонней ориентации на телесное развитие при игнорировании интеллектуальной и духовной сфер человека, а также следствием снижения уровня здоровья и физической активности.

Физическая подготовка курсантов является одним из основных компонентов физической культуры личности [73], включающих в себя физическое развитие, физическую подготовку, физическое совершенство, а также двигательные умения и навыки [34, 160]. Проблемы физической подготовки обучающихся в рамках учебных занятий по дисциплине «Физическая подготовка» в вузе рассматривались во многих научных работах [33, 57, 106,114, 115, 146, 151, 168, 221], так же как и вопросы физической подготовки курсантов образовательных организаций МВД в России и за рубежом [18, 43, 65, 80, 87, 96, 97, 116, 122, 126, 129, 136, 138, 143, 144, 177, 190, 203, 237, 247, 250, 255, 256, 258, 262, 264].

Для повышения уровня физической подготовки курсантов назрела необходимость в применении инновационных подходов, способствующих эффективности в их будущей служебной деятельности [143, 201].

В исследованиях по теории и методике физического воспитания определены основные закономерности процесса физической подготовки, которые отражены в общих методических и технологических принципах формирования физической культуры личности [11, 108, 154, 234]. Однако на сегодняшний день недостаточно знаний по методике дифференцирования процесса физической подготовки обучающихся [4, 17, 35, 118, 137, 177].

Одним из путей улучшения физического состояния курсантов, в том числе физической подготовленности и здоровья, является дифференцированный подход. В его основе лежит организация учебного процесса, позволяющая учитывать внутригрупповые особенности обучаемых при выборе средств, методов и форм занятий, реакцию организма обучаемых на предлагаемую нагрузку. К сожалению, вопросы применения данного подхода при совершенствовании системы неспециального физкультурного образования курсантов до сих пор изучены недостаточно. Все это свидетельствует об актуальности выбранной темы исследования и ее научно-практической значимости.

В образовательных организациях МВД России для решения задач неспециального физкультурного образования учебными планами по всем реализуемым в них специальностям предусмотрена дисциплина «Физическая подготовка» [10, 205], в процессе которой двигательные задания выполняются всей группой, обучающиеся не разделяются по уровню физической подготовленности, а величина нагрузки не всегда соответствует уровню их психофизиологической подготовленности, что значительно снижает эффективность учебных занятий [143, 149, 186].

Изучение практического опыта образовательных организаций МВД России и научных исследований, посвящённых проблемам организации процесса по дисциплине «Физическая подготовка», говорит о том, что для проведения практических занятий по физической подготовке формируются взводы (группы)

численностью не более 20 человек из числа обучающихся по одной специальности или направлению подготовки. При этом в практической деятельности преподавателей используется в основном управление учебной деятельностью курсантов, которое предполагает организацию, контроль и коррекцию обучения, воспитания и развития, как правило, на основе устранения стандартных или типичных ошибок и недочётов. Информация во время занятия направляется без учёта возможностей каждого, корректирующие указания в основном имеют вид рассеянного потока информации и исправления общих двигательных ошибок. Это же относится и к задаваемому объёму, и к интенсивности физической нагрузки.

Дифференцированный подход, прежде всего, предполагает специфический подход к каждой из выявленных групп учащихся в зависимости от их возможностей, который позволяет достигать оптимального уровня физического развития, физической подготовленности, а также соответствующего объёма знаний, умений и навыков. Коррекция, исправление двигательных ошибок и развитие физических качеств соизмеряются с заранее определёнными средствами и методами их использования. Данный вариант управления предполагает наличие прямой и обратной связи - от преподавателя к курсанту идентифицированной по уровню физической подготовленности группы и наоборот.

Иначе, направленный процесс означает, что педагогическая информация, объем и интенсивность нагрузки, средства, методы и педагогическое руководство адресуются конкретному курсанту или определённой группе курсантов с учётом заранее дифференцированных индивидуальных и относительно схожих психофизических особенностей и способностей обучающихся. Несомненно, такое управление в контексте дифференциации физической подготовки курсантов образовательной организации МВД России должно быть значительно эффективным, требовать от преподавателя больших трудозатрат времени, сил и педагогически исследовательского мастерства, прежде всего основанного на технологическом подходе.

Однако в вышеперечисленных работах, посвящённых проблемам физической подготовки учащейся молодёжи и в частности курсантов, формирования у них физической культуры личности, недостаточно уделяется внимания дифференциации образовательного процесса. Образовательный процесс не рассматривается как модель педагогической системы, обеспечивающей достижение диагностируемой и проверяемой цели, как необходимый и желаемый результат, как алгоритмизированная совокупность, логически упорядоченная и последовательно выстроенная функциональная система педагогических действий, как методика целостного учебно-воспитательного процесса, включающая в себя не только градацию физических способностей курсантов, но и следующие ее элементы педагогической системы:

- замкнуто-направленное руководство учебной деятельностью обучающихся в рамках индивидуального дифференцированно-группового подхода;

- индивидуализацию (реализация заданных природой уникальных психофизических способностей и возможностей, создание педагогических условий поддержки и развития того, что имеется в наличии, но на недостающем уровне);

- взаимосвязь учебной и внеучебной деятельности курсантов, самостоятельной работы по формированию отстающих общепринятых и специальных двигательных навыков и физических способностей в проявлении выносливости, силы, быстроты, гибкости и ловкости;

- формирование мотивированной активности и учебной самостоятельности в процессе самоподготовки посредством учебно-методического обеспечения;

- определение содержания, места контроля, коррекции учебной деятельности курсантов и дифференцированной методики физической подготовки.

Все вышеизложенное в итоге обусловливает объективные и субъективные факторы отсутствия должной дифференциации физической подготовки курсантов образовательных организаций МВД России. Комплектование учебных групп с

учётом примерно одинакового уровня развития определённых физических качеств, как предлагается в работе В. В. Попенченко [168], в образовательных организациях системы МВД России представляется невозможным в силу формирования взводов с учётом их специальности или направления подготовки. Для повышения эффективности физической подготовки обучающихся возникает необходимость разработки методик, позволяющих дифференцировать физическую подготовку в рамках учебных занятий по дисциплине «Физическая подготовка», что обусловливает актуальность диссертационного исследования.

Степень разработанности темы исследования. В контексте рассматриваемой проблемы следует выделить научные работы, в которых обосновывается эффективность использования отдельных средств физической культуры (баскетбола, гиревого спорта, плавания и т.д.) в рамках регламентированных занятий (Ж.Г. Аникиенко, 2013; В.Л. Ануров, 2008; Ю.А. Васильковская, 2009; И.Г. Виноградов, 2008; В.А. Грошев, 2014; С.А. Дорошенко, 2011; А.З. Зиннатнуров, 2009; Т.С. Игнатенко, 2009; С.А. Литвинов, 2008; Ю.И. Люташин, 2010; В.С. Мартыненко, 2009; Ю.А. Напалков, 2015; О.С. Понарина, 2010; Т.Ю. Тарасеня, 2008 и др.). Тем самым можно констатировать, что в этих работах эффективность процесса физической подготовки обучающихся строится на основе использования в учебном процессе различных средств физической культуры.

Предпринимаются попытки разработки технологии дифференцированной профессионально-прикладной физической подготовки. При этом дифференцирование величины нагрузки в соответствии с уровнем физической подготовленности представлено фрагментарно (А.В. Борисов, 2007; А.В. Воронков, И.Н. Никулин, А.В. Посохов, М.С. Коренева, 2017; Т.Г. Котова, 2014; В.Г. Куликов, 2015; В.В. Попенченко,1979; Е.А. Симонова, 2006;

A.С. Соколов, 2008; М.В. Стефановский, 2008) и требует более глубокого изучения, в связи с тем что уровень физической подготовленности сегодняшних обучающихся снижается (А.А. Горелов, 2009; Л.Н. Кузнецова, 2013;

B.В. Миронов, С.Н. Могилинец, Е.А. Морозова, И.А. Колпакова, 2018;

Г.Н. Пономарев, 2014; Е.А. Симутина, Н.Е. Захаров, 2015; И.Н. Тимошина, С.В. Богатова, 2015; Н.В. Титушина, 2013; С.А. Трапезников, Г.А. Шашкин, С.А. Малашенко, Н.В. Романенко, 2016.).

Доказано (А.А. Виру, 1984; Д.Н. Гаврилов, А.В. Малинина, Т.В. Платонова, 2003), что тренировочный эффект от выполнения того или иного двигательного задания зависит от соответствия величины нагрузки уровню подготовленности. На занятиях по физической подготовке выполняются двигательные задания всей группой. При этом выпадает из поля зрения тот момент, что в каждой учебной группе имеются обучающиеся с разным уровнем физической подготовленности и выполнение одних и тех же двигательных заданий ведёт у одних к адекватной, у других к неадекватной психической и физиологической реакции. Последовательность использования отдельных видов двигательной активности в процессе учебных занятий также оказывает существенное влияние на тренировочный эффект учебного занятия.

В результате изучения практического опыта, ретроспективного анализа учебных и научных источников был выявлен ряд следующих противоречий:

- между профессионально необходимыми требованиями, связанными с высоким уровнем психофизической готовности сотрудников органов внутренних дел и системой физической подготовки курсантов образовательных организаций МВД России, не обеспечивающей в должной степени дифференцированного подхода в данной деятельности;

- между имеющимися научно-теоретическими знаниями в понимании дифференцирования физической подготовки молодёжи, включая курсантов образовательных организаций МВД России, и недостаточной разработанностью данной педагогической деятельности с позиций системообразующей методической модели, процессуально-технологически обеспечивающей и проверяемой цели (предполагаемого результата);

- между педагогически объективной и профессионально ориентированной потребностью осознанного включения курсантов образовательных организаций МВД России в процесс физической подготовки, как одной из составляющих

эффективной педагогической модели дифференцированной методики их физической подготовки, и отсутствием у них должной образовательной компетентности в данной деятельности. Эти противоречия послужили основанием для проведения настоящего исследования.

Таким образом, в процессе физической подготовки курсантов объективно сложилось противоречие между потребностью в улучшении уровня физической подготовленности в рамках учебных занятий по физической подготовке и невозможностью реализации данной потребности в силу недостаточной разработанности методики дифференцирования данного процесса, неопределённости методических и организационных подходов к процессу физической подготовки курсантов учебной группы, имеющих различный уровень подготовленности.

Исходя из обозначенного противоречия, сформулирована научная задача исследования, которая сводится к вопросу: каким должно быть содержание дифференцированной методики физической подготовки курсантов образовательных организаций МВД России, имеющих разный уровень физической подготовленности.

Объект исследования - физическая подготовка курсантов образовательной организации МВД России.

Предмет исследования - критерии дифференциации физической подготовки курсантов образовательной организации МВД России.

Гипотеза исследования - предполагается, что организация процесса физической подготовки курсантов на основе дифференцированного подхода будет эффективной, если при этом будут определены:

- индивидуальные особенности физической подготовленности курсантов каждой учебной группы;

- отличия и разность в уровне развития основных физических качеств каждого курсанта по отношению к среднегрупповому уровню;

- критерии и способы дифференциации курсантов по уровневым характеристикам на группы, характеризующиеся сходством развития конкретных физических качеств;

- основные составляющие и сущностные характеристики дифференцированной методики физической подготовки, которые включены в образовательный процесс с учетом организационно-педагогических условий реализации разработанной методики.

Цель исследования - разработать и экспериментально проверить дифференцированную методику физической подготовки курсантов образовательной организации МВД России.

В соответствии с целью и гипотезой научного исследования предполагалось решение следующих задач:

1. Определить состояние проблемы дифференцирования физической подготовки курсантов и пути ее решения.

2. Выявить внутригрупповые особенности физической подготовленности и особенности тренировочного воздействия учебного занятия по физической подготовке на организм курсантов учебной группы.

3. Обосновать организационно-методические условия построения учебных занятий по физической подготовке курсантов учебной группы с учётом внутригрупповых особенностей физической подготовленности.

4. Разработать дифференцированную методику физической подготовки курсантов (на основе оптимизации направленности и контроля величины тренировочной нагрузки в соответствии с уровнем индивидуальной физической подготовленности) и экспериментально проверить ее эффективность.

Научная новизна результатов настоящего исследования заключается в том, что впервые разработана и обоснована дифференцированная методика физической подготовки курсантов, имеющих различный уровень подготовленности, на основе оптимизации величины нагрузки в процессе групповых учебных занятий по физической подготовке в образовательных организациях МВД России;

получены новые научные знания, характеризующие особенности физической подготовленности курсантов разных учебных групп, по результатам выполнения нормативов обязательных тестов программы по физической подготовке и результатам выполнения нормативов комплекса ГТО;

выявлены особенности воздействия учебных занятий по физической подготовке на организм курсантов с различным уровнем физической подготовленности, занимающихся в одной группе, которые проявляются в ответных реакциях, регистрируемых по частоте сердечных сокращений (по данным оперативного контроля) и динамике показателей умственной работоспособности;

установлено достоверное влияние последовательности применения физических упражнений различной направленности (аэробных циклических и силовых) на тренировочный эффект занятий по физической подготовке с учётом режимов выполнения силовых упражнений;

впервые разработана дифференцированная методика физической подготовки курсантов в процессе учебных занятий по физической подготовке и организационно-методические условия, позволяющие реализовать данную методику на практике;

установлено достоверное положительное влияние дифференцированной методики физической подготовки курсантов в процессе учебных занятий по дисциплине «Физическая подготовка» (по уровню подготовленности и величине тренировочной нагрузки), что проявляется в успешности выполнения нормативов по физической подготовке и обязательных норм комплекса ГТО.

Отличие результатов, полученных лично автором, от результатов других исследователей, состоит в том, что в данном исследовании построение и планирование процесса физической подготовки курсантов, основывается на контроле величины тренировочной нагрузки и выявленного влияния последовательности и режима выполнения двигательных заданий на организм курсантов с различным уровнем подготовленности.

В ранее проведённых исследованиях в процессе занятий двигательные задания выполнялись всей группой, обучающиеся не разделялись по уровню

физической подготовленности, а величина нагрузки не всегда соответствовала уровню их физической подготовленности.

Теоретико-методологическую основу настоящего исследования составили научные работы учёных в следующих областях:

- теории и методики физической культуры и спорта (Б.А. Ашмарин, В.К. Бальсевич, Г.П. Виноградов, В.С. Кузнецов, Ю.Ф. Курамшин, Л.П. Матвеев,

B.Г. Федоров, Ж.К. Холодов);

- концептуальные положения теории и методики физического воспитания обучающихся (М.Я. Виленский, А.А. Горелов, В.И. Ильинич, В.В. Попенченко);

- подходы к дифференциации процессов физической подготовки в образовательных организациях (И.Г. Виноградадов, С.Е. Гогинава, Н.В. Данилова, В.В. Костюков, Л.Н. Кузнецова, В.В. Попенченко, В.И. Скалиуш,

C.Л. Усольцева, А.А. Федякин, Д.В. Широбоков, Е.А. Шуняева, С.А. Якубович);

- концептуальные положения методики физической подготовки курсантов (Н.А. Алексеев, А.Б. Борисов, А.В. Борисов, Е.Е. Витютнев, А.Е. Катков, А.Ф. Кузнецов, С.В. Кузнецов, В.И. Курушин, B.C. Макеева, А.П. Мартынов, Р.А. Муслимов, Ю.В. Муханов, С.Г. Наговицын, Ю.А. Напалков, А.Г. Попов, В.В. Прокопенко, В.А. Торопов, В.Г. Федоров, С.А. Якубович).

Теоретическая значимость результатов диссертационного исследования заключается в том, что теория и методика физической подготовки курсантов образовательных организаций МВД России дополнена научными знаниями, раскрывающими методические условия построения учебных занятий по физической подготовке с курсантами учебной группы, имеющими различный уровень физической подготовленности, на основе дифференцированной методики физической подготовки по величине и направленности нагрузки. Рассчитаны уравнения регрессии, позволяющие определять отстающие стороны физической подготовленности. Методика физической подготовки курсантов дополнена знаниями, объясняющими необходимость учёта последовательности и режима выполнения упражнений различной направленности, а также методическими приемами, позволяющими обеспечить выраженный тренировочный эффект

учебных занятий по физической подготовке и избирательно воздействовать на отстающие стороны физической подготовленности каждого курсанта.

Практическая значимость результатов диссертационного исследования заключается в том, что содержащиеся в нем теоретические и экспериментальные данные позволили существенно улучшить уровень физической подготовленности курсантов в процессе учебных занятий по физической подготовке. Полученные данные об особенностях физической подготовленности курсантов отдельной учебной группы и рассчитанные уравнения регрессии позволили определить направленность и величину тренировочной нагрузки в процессе учебных занятий физической подготовкой. Разработанная дифференцированная методика физической подготовки курсантов объединяет теорию и практику и создаёт возможности для целенаправленной работы по успешному выполнению обязательных нормативов учебной программы и норм комплекса ГТО.

Методы исследования: теоретический анализ и обобщение научно-методической литературы, тестирование, педагогические наблюдения, педагогический эксперимент, статистическая обработка материалов исследования.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Учет индивидуальных и внутригрупповых особенностей физической подготовленности курсантов, обусловленных неоднородностью развития основных физических качеств, обеспечивает построение и организацию дифференцированной физической подготовки в образовательной организации МВД России.

2. Нормирование физической нагрузки на основе ответной реакции организма курсантов, имеющих различный уровень физической подготовленности при выполнении одних и тех же двигательных заданий, является основным условием индивидуализации процесса развития физических качеств.

3. Дифференцированная методика занятий по физической подготовке курсантов, основанная на распределении их на подгруппы с учетом индивидуальной оценки и анализе особенностей развития физических качеств,

использовании адекватных средств и параметров нагрузки, обеспечивает более высокий прирост физической подготовленности.

Степень достоверности и апробация результатов настоящего исследования обусловлена применением современных методик, адекватных поставленным в работе цели и задачам исследования, детальным теоретическим анализом проблемы исследования, логикой построения и организации экспериментального исследования, репрезентативностью выборки испытуемых и корректностью математико-статистической обработки экспериментальных данных с применением современных компьютерных технологий.

Апробация и внедрение основных результатов исследования обсуждены на заседании кафедры теории и методики физической культуры Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, представлены на XI Международной научно-практической конференции «Развитие системы педагогического образования в современной России: антропологический аспект» (г. Ставрополь, 2015), на III Всероссийской научно-практической конференции «Проблемы и перспективы развития современной науки: социально-экономические, естественно-научные исследования и технический прогресс» (г. Ростов на Дону, 2015), на Международной научной конференции «Психология и педагогика: теоретический и практический взгляд» (г. Уфа, 2015), на Международной научной конференции «Интеграционные процессы в науке в современных условиях» (г. Казань, 2015), на Международной научно-практической конференции «Наука в современном обществе: закономерности и тенденции развития» (г. Магнитогорск, 2016), на VIII международном конгрессе «Спорт, человек, здоровье» (г. Санкт-Петербург, 2017), на VII национальной научно-практической конференции студентов и преподавателей «Здоровый образ жизни человека - национальная проблема современного общества» (Невинномысск, 2018).

Основные положения диссертации и практические рекомендации апробированы и внедрены в образовательный процесс кафедры физической подготовки и спорта Ставропольского филиала Краснодарского университета

МВД России, кафедры физической подготовки Белгородского юридического института Министерства внутренних дел Российской Федерации имени И.Д. Путилина и в учебно-тренировочный процесс детских спортивных школ комитета по физической культуре и спорту Администрации города Ставрополя, о чем свидетельствуют 3 акта о внедрении результатов диссертационного исследования.

Результаты исследования нашли отражение в 27 публикациях, 8 из них - в рецензируемых журналах, рекомендованных ВАК Минобрнауки России.

Структура и объем диссертационной работы. Общий объем диссертации - 153 страницы машинописного текста. Состоит из введения, четырёх глав, заключения, практических рекомендаций, списка литературы (264 источника, из них на иностранных языках 18), 5 приложений. Текст диссертации иллюстрирован 10 таблицами и 12 рисунками.

ГЛАВА 1. НАУЧНО-ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПРЕДПОСЫЛКИ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СИСТЕМЫ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ КУРСАНТОВ В ПРОЦЕССЕ УЧЕБНЫХ ЗАНЯТИЙ

Целью физической подготовки является формирование физической готовности сотрудников к успешному выполнению оперативно-служебных задач, умелому применению физической силы, в том числе боевых приёмов борьбы, а также обеспечение высокой работоспособности в процессе служебной деятельности [76, 107, 147, 214, 215].

В образовательных организациях МВД России, составляющих одно из наиболее крупных звеньев системы образовательных учреждений отраслевых министерств и ведомств, физической подготовке курсантов придаётся особое значение, поскольку профессиональная деятельность сотрудников органов внутренних дел связана с действиями в условиях опасности и риска, с преодолением больших физических нагрузок и нервно-психических напряжений [44, 97, 157].

Список литературы диссертационного исследования кандидат наук Кувалдина Елена Васильевна, 2021 год

- 24 с.

28. Буриков, А.В. Использование средств и методов физической культуры для физической подготовки курсантов / А.В. Буриков // Интерактивная наука. - № 7 (29). - 2018. - С. 16-18.

29. Буриков, А.В. Физическая подготовка как основное средство повышения работоспособности при выполнении профессиональной деятельности военнослужащего / А.В. Буриков // Colloquium-journal. - 2018. - № 5-3 (16). - С. 7-10.

30. Васильковская, Ю.А. Физическое воспитание студентов вузов с использованием терренкура и туризма: дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Ю.А. Васильковская. - Краснодар, 2009. - 181 с.

31. Вергунова, В.М. Методика комплексного применения физкультурно-оздоровительных средств в укреплении здоровья студенток: автореф. дис. ... канд. пед. наук / В.М. Вергунова. - Хабаровск, 2009. - 25 с.

32. Викторов, Д.В. Подготовка к сдаче норм ГТО 6-й ступени студентов -спортсменов ЮУрГУ /Д.В. Викторов, В.С. Лешуков, Ю.А. Ярушев // Научно-методическое обеспечение и сопровождение системы физического воспитания и спортивной подготовки в контексте внедрения комплекса ГТО: материалы международной научно-практич. конф.(26-27 ноября 2015 года) / под общ.ред. В.В. Эрлиха, А.П. Исаева, А.И. Федорова. - Челябинск, 2015. - С. 397-401.

33. Виленский, М.Я. Личность студента в гуманитарном, образовательно-развивающем пространстве физической культуры / М.Я. Виленский // Личность студента в гуманитарном, образовательно-развивающем пространстве физической культуры: материалы всероссийской научно-практич. конф.- Москва, 2003. - С. 11-17.

34. Виленский, М.Я. Физическая культура: учебник / М. Я. Виленский. -2-е изд., стереотип. - М.: КНОРУС, 2013. - С. 38.

35. Виноградов, Г.П. Дифференциация тренировочных нагрузок как средство повышения эффективности спортивной подготовки в пауэрлифтинге / Г.П. Виноградов, В.С. Степанов, А.В. Пономарева, А.Б. Лукьянов, Б.Г. Лукьянов, А.В. Ваганов // Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2019. - № 3 (169). - С. 67-71.

36. Виноградов, И.Г. Содержание рекреационных занятий атлетизмом со студентами вузов: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / И.Г. Виноградов. -Санкт-Петербург, 2008. - 25 с.

37. Виру, А.А. Физиологические основы оздоровительного эффекта физической подготовки / А.А. Виру // Теория и практика физической культуры. -1984. - № 9. - С. 16-19.

38. Витютнев, Е.Е. Методика педагогического контроля специальной физической подготовленности курсантов - будущих сотрудников подразделений полиции специального назначения на специализированном этапе

профессиональной подготовки / Е.Е. Витютнев, Ю.К. Чернышенко, К.Ю. Чернышенко // Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2014. -№ 2 (108). - С. 30-36.

39. Воложанин, С.Е. Повышение уровня физической подготовленности студентов вуза средствами атлетизма: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / С.Е. Воложанин; Бурятский гос. ун-т. - Улан-Удэ, 2007. - 23 с.

40. Волохова, С.В. Технология профессионально-прикладной физической подготовки студентов, обучающихся по специальности «литейное производство черных и цветных металлов»: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / С.В. Волохова. - Москва, 2009. - 24 с.

41. Гавриленко, В.М. Эффективность подготовки значкистов ГТО в вузе в зависимости от различной направленности педагогического процесса / В.М. Гавриленко // Теория и практика физической культуры. - 1978. - № 1. - С. 52-54.

42. Гаврилов, Д.Н. Оздоровительная физическая тренировка: сборник программ / Д.Н. Гаврилов, А.В. Малинина, Т.В. Платонова. - Санкт-Петербург: ВНИИЖ, 2003. - 78 с.

43. Гадалов, А.В. Формирование готовности курсантов вузов МВД России к единоборству с правонарушителями: автореферат дис. ... кандидата педагогических наук: 13.00.04 / Моск. акад. МВД России. - Москва, 2000. - 24 с.

44. Галимова, А.Г. Повышение уровня физической подготовленности курсантов вузов МВД России средствами кроссфит: автореф. ... дис. канд. пед. наук: 13.00.04. Улан-Удэ, 2017. 27 с.

45. Гладенькова, В.П. Индивидуализация физической подготовки студентов технического университета на основе конституциональной идентификации: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / В.П. Гладенькова. - Волгоград, 2009. - 22 с.

46. Годик, М.А. Спортивная метрология: учебник для институтов физической культуры / М.А. Годик. - Москва: Физкультура и спорт, 1988. - 192 с.

47. Гогинава, С.Е. Сочетание средств аэробной направленности на занятиях по физической культуре в вузе: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / С.Е. Гогинава. - Тамбов, 2014. - 27 с.

48. Гогинава, С.Е. Об оздоровительном эффекте сочетания нагрузок аэробного и анаэробного характеров на физкультурных занятиях в вузе / С.Е. Гогинава, О.Г. Румба // Физическое воспитание студентов. - 2014. - № 3. - С. 18-29.

49. Горбачева, В.В. Технология дифференцированной профессионально-прикладной физической подготовки студентов - спортивных менеджеров: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / В.В. Горбачева. - Волгоград, 2013. - 24 с.

50. Горелов, А.А. Сочетание средств аэробной и анаэробной направленности на занятиях по физической культуре в вузе / А.А. Горелов, О.Г. Румба, С.Е. Гогинава // Актуальные проблемы физической и специальной подготовки силовых структур. - 2015.- № 4. - С. 57-64.

51. Горлова, Л.А. Повышение физической работоспособности студентов в процессе физического воспитания на основе применения интервальной гипоксической тренировки: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Л.А. Горлова. - Санкт-Петербург, 2015. - 25 с.

52. Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО): [Утв. приказом Минспорта России от «08» июля 2014 г. № 575]. - Москва, 2014.

53. Гудыма, С.А. Эффективность средств и методов развития выносливости студентов в учебном процессе по физическому воспитанию: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / С.А. Гудыма. - Москва, 1991. - 23 с.

54. Гусарова, Н.Н. Эффективность развития скоростных способностей студентов на основе данных оперативного контроля: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Н.Н. Гусарова: Адыгейский гос. ун-т. - Майкоп, 2005. - 22 с.

55. Данилова, Н.В. Нормирование двигательного режима в процессе физического воспитания молодёжи: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Н.В. Данилова. - Москва, 2010. - 21 с.

56. Дембо, А.Г. Врачебный контроль в спорте / А.Г. Дембо. - Москва: Медицина, 1988. - 284 с.

57. Динамика интегральных и суммарных показателей физической подготовленности студентов многопрофильных вузов в годичном учебном цикле / С.М. Ахметов, А.С. Милентьев, Ю.К. Чернышенко, В.А. Баландин // Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 11 (129). - С. 27-32.

58. Дмитриев Г.Г. Конкретизация направленности физической подготовки отдельных категорий военнослужащих военно-воздушных сил / Г. Г.Дмитриев, И.Ю. Пугачев, С.И. Блаженко // Научно-теоретический журнал «Ученые записки». - 2008. - № 10 (44). - С. 40-45.

59. Дмитриев, Г.Г. Формирование военно-прикладных навыков на занятиях физической культурой у студентов военных отделений технических ВУЗОВ / Г.Г. Дмитриев, А.Г. Щуров, Е.Ю. Кожанова // Актуальные проблемы физической и специальной подготовки силовых структур. - 2016. - № 1. - С. 81-85.

60. Дмитриев, Г.Г. Уровень физической и спортивной подготовленности граждан РФ, прошедших обучение в общеобразовательных организациях МО РФ / Г.Г. Дмитриев, С.А. Малашенко, В.П. Панков, О.Б. Эктова // Актуальные проблемы реализации образовательного процесса в вузах и общеобразовательных организациях МО РФ: материалы межвузовской научно-практической конференции (30-31 октября 2018 года). - Санкт-Петербург, 2018. - С. 44-50.

61. Долганов, О.В. Организация физкультурно-спортивной деятельности студентов вузов в процессе занятий борьбой дзюдо: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / О.В. Долганов. - Тюмень, 2006. - 25 с.

62. Дорошенко, В.В. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов математических специальностей с преимущественным использованием средств футбола: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04/ В.В. Дорошенко.

- Краснодар, 2013. - 24 с.

63. Дорошенко, С.А. Спортивно-видовой подход в физическом воспитании студентов в вузе: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / С.А. Дорошенко.

- Малаховка, 2011. - 23 с.

64. Дружинин, А.В. Совершенствование координационных способностей курсантов вузов МВД России в процессе профессионально-прикладной физической подготовки: дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / А.В. Дружинин.

- Екатеринбург, 2003. - 147 с.

65. Евтушенко, А.В. Формирование профессиональной физической культуры курсантов высших учебных заведений МВД России: дис. ... канд. пед. наук / А.В. Евтушенко. - Смоленск, 1999. - 145 с.

66. Елькин, Ю.Г. Необходимость качественного обучения курсантов вузов по дисциплине «Физическая подготовка» / Ю.Г. Елькин // Вестник Ярославского высшего военного училища противовоздушной обороны. - 2018. - № 1 (2).

- С. 80-85.

67. Заболотний, А.Г. Учёт соразмерности уровня развития двигательных качеств как условие эффективной физической подготовки (на примере девушек): автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / А.Г. Заболотний; Адыгейский гос. ун-т. - Майкоп, 2005. - 20 с.

68. Закурин, Л.В. Формирование потребности к занятиям физической культурой у студентов технического вуза на основе использования рейтинговой системы оценивания: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Л.В. Закурин.

- Ярославль, 2005. - 26 с.

69. Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена (основы теории и методика воспитания): учебник / В.М. Зациорский. - Москва: Физкультура и спорт, 1966. - С. 124-129.

70. Зезюлин, Ф.М. Физическая подготовка сотрудников уголовно-исполнительной системы: монография / Ф.М. Зезюлин - ВЮИ ФСИН России.

- Владимир, 2006. - 160 с.

71. Зиннатнуров, А.З. Оптимизация учебного процесса по физическому воспитанию в педагогическом вузе с применением элементов бокса: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / А.З. Зиннатнуров; Чувашский гос. пед. ун-т им. И.Я. Яковлева. - Чебоксары, 2009. - 23 с.

72. Игнатенко, Т.С. Содержание физического воспитания в вузе на основе занятий волейболом: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Т.С. Игнатенко.

- Москва, 2009. - 23 с.

73. Ильинич, В.И. Физическая культура студента: учебник / В.И. Ильинич.

- Москва: Гардарики, 2007. - С. 58.

74. Исламов, В.А. Способы и средства, используемые для развития общей и специальной выносливости у боксёров / В.А. Исламов, А.А. Егоров // Актуальные проблемы физической и специальной подготовки силовых структур.

- 2019. - № 4. - С. 51-55.

75. Каданев, В.А. Влияние физических нагрузок и естественносредовых факторов на физическую и умственную работоспособность студентов: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / В.А. Каданев. - Майкоп, 1999. - 24 с.

76. Кадыров, Р.М. Методические подходы к совершенствованию проверки и оценки физической подготовленности военнослужащих / Р.М. Кадыров, В.Д. Гетьман // Теория и практика физической культуры. - 2017. - № 11. - С. 62-64.

77. Калинина, Н.Е. Сравнительный анализ структуры комплексов «Готов к труду и обороне» 1972 и 2014 годов / Н.Е. Калинина, В.С. Якимович, М.Н. Жегалова // Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 4 (122). - С. 68-72.

78. Кандабар, А.Н Теоретические аспекты формирования профессиональных компетенций курсантов образовательных организаций МВД России на занятиях по физической подготовке / А.Н. Кандабар, И.И. Лопатин, Ю.В. Муханов, А.А. Тарасенко // материалы международной научной конференции: физическое воспитание и спорт в высших учебных заведениях.

- 2017. - С. 119-122.

79. Катков, А.Е. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов вузов таможенных органов России: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / А.Е. Катков. - Санкт-Петербург, 2013. - 24 с.

80. Кашин, Н.И. Содержание и методика профессионально-прикладной физической подготовки курсантов вузов силовых ведомств (на примере вузов МВД): автореф. дис. ... канд. пед. наук / Н.И. Кашин. - СПб., 2005. - 24 с.

81. Клименко В.А. Проблемы внедрения комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в Белгородском юридическом институте МВД России имени И.Д. Путилина / В.А. Клименко, Ю.В. Муханов // Актуальные проблемы внедрения комплекса ГТО и развития массового спорта: материалы Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, приуроченной к 140-летию Белгородского государственного национального исследовательского университета. - Белгород, 2016. - С. 110-113.

82. Кобяков, Ю.П. Концепция норм двигательной активности человека / Ю.П. Кобяков // Теория и практика физической культуры. - 2003. - № 11. - С. 20-23.

83. Кожанов, В.И. Применение системы рейтингового контроля в управлении физическим воспитанием студентов: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.08, 13.00.04 / В.И. Кожанов. - Йошкар-Ола, 2006. - 23 с.

84. Козлов, И.С. Развитие общей выносливости в процессе физического воспитания девушек-студенток: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / И.С. Козлов. - Майкоп, 2009. - 24 с.

85. Козырева, А.Ю. Лекции по педагогике и психологии творчества / А.Ю. Козырева. - Пенза: НМЦ, 1994. - 344 с.

86. Комплекс ГТО как основа мониторинга физического воспитания студентов / Р.В. Бальба [и др.] // Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 5 (123). - С. 27-31.

87. Колюхов, В.Г. Блочный принцип физической подготовки в образовательных учреждениях МВД России / В.Г. Колюхов, В.И. Лисицын, А.И. Лысов // Проблемы совершенствования системы профессиональной подготовки сотрудников ОВД: материалы межвузовской научн.-практич. конф. (8 - 9 апреля 2005 г.) / Московский ун-т МВД России. - М.: 2005. С. 43-49.

88. Кортава, Ж.Г. Срочный тренировочный эффект от выполнения силовых упражнений в различных режимах / Ж.Г. Кортава, Е.В. Кувалдина //Интеграционные

процессы в науке в современных условиях: сб. ст. Международной научно-практической конф. (8 ноября 2015 г., г. Казань). - Уфа, 2015. - Ч. 2. - С. 91-94.

89. Косьмина, Е.А. Развитие силовых способностей юношей методами «до отказа»: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Е.А. Косьмина.

- Санкт-Петербург, 2012. - 24 с.

90. Костюков, В.В. Теория и методика использования спортивных игр при организации физической активности людей разного возраста: автореф. дис. ... д-ра пед. наук: 13.00.04 / В.В. Костюков. - Москва, 1993. - 48 с.

91. Котова, Т.Г. Дифференциация обучения студентов в рамках дисциплины «Единоборства» / Т.Г. Котова // Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 7(113). - С. 100-104.

92. Крылов, А.А. Психомоторика: движения, произвольные реакции, действия, деятельность / А.А. Крылов, Л.А. Головей, Н.А. Розе // Практикум по общей и экспериментальной психологии / Лен. гос. ун-т. - Ленинград, 1987.

- Гл. IX. - С. 177-237.

93. Кряжев, В.Д. Методика подготовки студентов в легкоатлетических видах комплекса ГТО с применением технических средств: автореф. дис. ... канд. пед. наук / В.Д. Кряжев. - Москва, 1980. - 23 с.

94. Кувалдина, Е.В. Обоснование методики физической подготовки студентов к сдаче норм комплекса ГТО / Е.В. Кувалдина // Известия Сочинского государственного университета. - 2015. - № 1 (34). - С. 294-297.

95. Кувалдина, Е.В. Особенности воздействия регламентированных занятий физической культурой на организм студентов / Е.В. Кувалдина // Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 6(124). - С. 104-106.

96. Кузнецов, А.Ф. Формирование профессионально-профилированной физической культуры у курсантов образовательных учреждений МВД России: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.08 / А.Ф. Кузнецов; Санкт-Петербургский университет МВД России. - Санкт-Петербург, 2012. - 40 с.

97. Кузнецов, А.Ф. Методические основы построения профильно-ориентированного физического воспитания курсантов вузов МВД России /

A.Ф. Кузнецов, И.В. Павлов // Вестник ЧГПУ им. И.Я. Яковлева. - 2012. - №1 (73). - С.82-87.

98. Кузнецов, В.К. Влияние различных двигательных режимов на учебную деятельность, состояние здоровья и физическую подготовленность студентов /

B.К. Кузнецов, В.И. Нюхин // Теория и практика физической культуры. - 1989.

- № 1. - С. 26-27.

99. Кузнецов, С.В. Теоретические и методические основы организации физической подготовки сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации: Учебник / С.В. Кузнецов, А.Н. Волков, А.И. Воронов; под общ. ред. С.В. Кузнецова. - М.: ДГСК МВД России, 2016. - С. 10 с.

100. Кузнецова, Л.Н. Методика повышения физической подготовленности студентов на основе комплексного использования средств и методов развития общей выносливости: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Л.Н. Кузнецова.

- Волгоград, 2013. - 27 с.

101. Куликов, В.Г. Методические подходы к оценке состояния здоровья участников учебно-тренировочных процессов в рамках подготовки и сдачи норм ГТО / В.Г. Куликов // Учёные записки университетами. П.Ф. Лесгафта. - 2015.

- № 4 (122). - С. 110-113.

102. Кулиничев, А.Н. Совершенствование профессионально-прикладной физической подготовки курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России / А. Н. Кулиничев, А. Н. Воротник, А. Н. Кандабар // ППД. - 2015. -№ 3. - с. 19-22.

103. Купер, К. Новая аэробика / К. Купер. - Москва: Физкультура и спорт, 1979. - 97 с.

104. Курамшин, В.Ф. Теория и методика физической культуры. 2-е изд., испр. Москва: Советский спорт, 2004. - 464 с.

105. Курушин, В.И. Аксиология модернизации профессиональной подготовки кадров в системе министерства внутренних дел Российской Федерации / В.И. Курушин // Вестник СамГУ. - 2004. - № 4(33). - С. 152-154.

106. Курьянович, Е.Н. Влияние различной направленности тренировочного процесса на развитие физических качеств у курсантов Военного института физической культуры / Е.Н. Курьянович, Е.Д. Марцинкевич, В.В. Аржаков // Актуальные проблемы физической и специальной подготовки силовых структур.

- 2016. - № 2. - С. 116-122.

107. Кустов, П.В. Физическая подготовка как один из основных факторов профессиональной подготовки курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России / П.В. Кустов, В.И. Дудчик // European Scientific Conference: материалы IX Международной научно-практической конференции.

- 2018. - С. 178-180.

108. Кутимский, А.М. Пути развития физической подготовки в образовательных организациях системы МВД России / А.М. Кутимский // Подготовка кадров для силовых структур: современные направления и образовательные технологии: материалы 23-й Всероссийской научно-методической конференции. - 2018. - С. 165-167.

109. Лакин, Г.Ф. Биометрия: учебное пособие для биол. спец. вузов / Г.Ф. Лакин. - Москва: Высшая школа, 1990. - 352 с.

110. Ланда, Б.Х. Проблемы внедрения ВФСК ГТО и комплексная оценка физического состояния человека / Б.Х. Ланда // Научно-методическое обеспечение и сопровождение системы физического воспитания и спортивной подготовки в контексте внедрения комплекса ГТО: материалы международной научно-практич. конф. (26-27 ноября 2015 года) / под общ. ред. В.В. Эрлиха, А.П. Исаева, А.И. Федорова. - Челябинск, 2015. - С. 409-414.

111. Левшин, И.В. Мониторинг функционального состояния и здоровья юных хоккеистов / И.В. Левшин, Л.В. Михно, А.В. Каган, И.В. Панов // Лечебная физкультура и спортивная медицина. - 2013. - № 12(120). - С. 9-15

112. Литвинов, С.А. Использование модельно-ситуационных характеристик специальных упражнений восточных единоборств для совершенствования физической подготовки студентов педагогических вузов: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / С.А. Литвинов. - Москва, 2008. - 24 с.

113. Лобжа, М.Т. Социально-культурная парадигма обеспечения безопасности жизнедеятельности курсантов ВУЗОВ МЧС в процессе физической подготовки / М.Т. Лобжа // Сервис безопасности в России: опыт, проблемы, перспективы формирование культуры безопасности жизнедеятельности: приоритеты, проблемы, решения: материалы всероссийской научно-практической конференции (26 сентября 2018 года). - Санкт-Петербург, 2018. - С. 251-255.

114. Лубышева, Л.И. Теоретико-методические и организационные основы формирования физической культуры студентов: автореф. дис. ... д-ра пед. наук: 13.00.04 / Л.И. Лубышева. - Москва, 1992. - 59 с.

115. Лубышева, Л.И. Всероссийский комплекс ГТО как фактор развития физкультурно-спортивной деятельности вуза / Л.И. Лубышева // Физическая культура, спорт, туризм: научно-методическое сопровождение: материалы Всероссийской научно-практич. конф. с международным участием. - Пермь, 2014. - С. 184-189.

116. Лупырь, В.Г. Организационно-технологические особенности совершенствования профессионально-прикладной физической подготовки курсантов юридических вузов МВД России: автореф. дис. ... канд. пед. наук / В.Г. Лупырь. - М., 2002. - 24 с.

117. Люташин, Ю.И. Методика комплексного развития силовых способностей студентов вузов средствами атлетической гимнастики: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Ю.И. Люташин. - Волгоград, 2010. - 23 с.

118. Ляшенко, А. И. Дифференциация учебно-тренировочного процесса с учётом индивидуальных особенностей волейболистов 14-16 лет / А.И. Ляшенко // Научный медицинский вестник Югры. - Ханты-Мансийск. - 2012. №1-2. - С. 204.

119. Мазенков, А.А. Методика комплексного применения статических (изометрических) и динамических упражнений в физическом воспитании студентов: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / А.А. Мазенков. - Тюмень, 2003. - 23 с.

120. Мазурина, А.В. Рекреационно-оздоровительная методика на основе стритбола в физическом воспитании студентов высших учебных заведений: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / А.В. Мазурина. - Смоленск, 2006. - 22 с.

121. Макарова, Г.А. Медицинское обеспечение оздоровительной физической культуры / Г.А. Макарова. - Краснодар: КГАФК, 2000. - 110 с.

122. Макеева, B.C. Научно-методические аспекты физической подготовки курсантов и слушателей образовательных учреждений МВД России: монография / B.C. Макеева, С.Н. Баркалов, В.И. Степанюк. - ОрЮИ МВД России. - Орел, 2006.

- С. 5-6.

123. Мананков, Н.Е. К вопросу об оценке физической подготовленности студентов /Н.Е.Мананков // Теория и практика физической культуры. - 1987.

- №9. - С. 53-56.

124. Манжелей, И. В. Педагогическое сопровождение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» в вузе / И.В. Манжелей // Научно-методическое обеспечение и сопровождение системы физического воспитания и спортивной подготовки в контексте внедрения комплекса ГТО: материалы международной научно-практич. конф. (26 - 27 ноября 2015 года) / под общ. ред. В.В. Эрлиха, А.П. Исаева, А.И. Федорова. -Челябинск, 2015. -С. 420-425.

125. Мартыненко, В.С. Методика развития общей выносливости у студентов вузов средствами легкоатлетического бега: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / В.С. Мартыненко. - Волгоград, 2009. - 25 с.

126. Мартынов, А.П. Самостоятельная физическая подготовка курсантов и слушателей вузов МВД России / А. П. Мартынов // Научно-методический электронный журнал «Концепт». - 2017. - Т.36. - URL: http: //e-koncept.ru/2017/771215.htm.

127. Матвеев, Л.П. О некоторых проблемах теории и практики физической культуры / Л.П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. - 1982.

- № 7. - С. 5-8.

128. Матвеев, Л.П. Опыт использования «круговой тренировки» на занятиях по общефизической подготовке с людьми зрелого возраста / Л.П. Матвеев, С.Г. Егиков // Теория и практика физической культуры. - 1986. - № 5. - С. 8-10.

129. Медведев, И.М. Организация профессионально-прикладной физической подготовки в учебных заведениях МВД России: дис. ... канд. пед. наук / И.М. Медведев. - Волгоград, 1999. - 165 с.

130. Мельников, Ю.А. Использование подвижных игр народов России в физическом воспитании студенческой молодёжи: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Ю.А. Мельников. - Волгоград, 2011. - 23 с.

131. Методические рекомендации по выполнению видов испытаний (тестов), входящих во Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) (одобрены протоколом Минспорта России от 23.07.2014 №1) [Электронный ресурс]. - Режим доступа: minsport.gov.ru/polojgto.doc. - (Дата обращения: 08.05.2015).

132. Миронов, А.О. К вопросу оценки физического здоровья студентов при выполнении норм и требований физкультурно-спортивного комплекса ГТО / А.О. Миронов, В.А. Щеголев // Стратегические направления реформирования вузовской системы физической культуры: материалы V Всероссийской научно-практической конференции с международным участием (19 апреля 2018 года). Санкт-Петербургский политехнический университет Петра Великого. - Санкт-Петербург, 2018. - С. 197-199.

133. Миронов, В.В. Кроссовая подготовка для обучающихся общеобразовательных организаций МО РФ как средство формирования военно-прикладных навыков и развития аэробной выносливости / В.В. Миронов, С.Н. Могилинец, Е.А. Морозова, И.А. Колпакова // Актуальные проблемы физической и специальной подготовки силовых структур. - 2018. - № 2. - С. 4953.

134. Миронова, С.П. Педагогический мониторинг как условие повышения эффективности управления процессом физического воспитания студентов: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / С.П. Миронова. - Тюмень, 2004. - 24 с.

135. Митриченко, Р.Х. Модель организации рекреационных занятий физической культурой студентов высших учебных заведений: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Р.Х. Митриченко. - Волгоград, 2012. - 27 с.

136. Морев, Д.Г. Методика боевой подготовки курсантов образовательных учреждений МВД России в условиях ограниченного пространства: автореф. дис. ... канд. пед. наук / Д.Г. Морев. - М., 2001. - 24 с.

137. Москвичев, Ю.Н. К технологии дифференцирования средств и методом физической подготовки студентов вузов на основе учёта соотношения соматических и психологических типов / Ю.Н. Москвичев, О.В. Борисова // Известия государственного педагогического университета. - Волгоград. - 2006.

- №4. - С.95.

138. Муслимов, Р.А. Организация самостоятельной физической подготовки слушателей образовательных организаций МВД России / Р.А. Муслимов// Научно-методический электронный журнал «Концепт». - 2014. - № S20. - С/ 2125/ - URL: http: //e-koncept.ru/2014/14751.htm.

139. Муханов, Ю.В. Проблемы физической подготовки курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России / Ю.В. Муханов, И.И. Лопатин, С.С. Клименко // Материалы XIV Международной научной конференции: Физическое воспитание и спорт в высших учебных заведениях.

- 2018. - С. 261-263.

140. Муханов, Ю.В. Особенности профессионально-прикладной физической подготовки будущих специалистов ОВД / Ю.В. Муханов, В.А. Золотенко // Вестник Санкт-Петербургского университета МВД России.

- 2011. - № 2 (50). - С. 119-122.

141. Мякинченко, Е.Б. Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта / Е.Б. Мякинченко, В.Н. Селуянов. - Москва: ТВТ Дивизион, 2005. - 338 с.

142. Мякинченко, Е.Б. Оздоровительная тренировка по системе Изотон / Е.Б. Мякинченко, В.Н. Селуянов. - Москва: СпортАкадемПресс, 2001. - 68 с.

143. Наговицын, С.Г. Технология формирования профессионально-важных физических качеств курсантов вузов ВВ МВД России / С.Г. Наговицын, А.А. Смирнов, А.Г. Поторочин // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - 2014. - №4 (33). - С. 87-90.

144. Напалков, Ю.А. Формирование готовности к боевой деятельности у курсантов вузов внутренних войск МВД России с использованием комплексных занятия по физической и огневой подготовке: автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Ю.А. Напалков. - Санкт-Петербург, 2015. - 26 с.

145. О влиянии оздоровительного бега невысокой интенсивности на занятиях по физическому воспитанию на аэробные возможности организма студентов / К.Ю. Ажицкий [и др.] // Физическое воспитание студентов творческих специальностей. - 2008. - № 2. - С. 79-84.

146. О роли двигательной активности студентов гуманитарных вузов и способах ее повышения / А.А. Горелов [и др.] // Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2009. - № 1 (47). - С. 28-33.

147. Об утверждении Наставления по организации физической подготовки в органах внутренних дел Российской Федерации: Приказ МВД Российской Федерации от 01.07.2017 № 450.

148. Об утверждении Порядка организации подготовки кадров для замещения должностей в органах внутренних дел Российской Федерации: Приказ МВД Российской Федерации от 05.05.2018 г. № 275.

149. Об утверждении Порядка организации и осуществлении образовательной деятельности по образовательным программам высшего образования и программам среднего профессионального образования в Краснодарском университете МВД России: Приказ КрУ МВД России от 09.02.2018 г. №165.

150. Овсянникова, И.Н. Содержание и организация физического воспитания студентов вузов на основе использования средств пляжного гандбола: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / И.Н. Овсянникова. - Краснодар, 2008. - 23 с.

151. Овчинников, В.А. Педагогический контроль физической подготовки в высших образовательных учреждениях МВД России / В.А. Овчинников // Известия Волгоградского государственного педагогического университета.

- 2008. - №9(33). - С. 128-131.

152. Опейкин, М.В. Физическая подготовка студентов нефизкультурных вузов средствами традиционного карате до: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / М.В. Опейкин. - Москва, 2008. - 23с.

153. Осадчий, А.И. Технология физического воспитания студентов гуманитарного вуза на основе учёта факторов природной среды: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / А.И. Осадчий. - Волгоград, 2014. - 25 с.

154. Очерки по теории физической культуры: труды учёных социалистических стран / Сост. и общ.ред. Л.П. Матвеев. - Москва: Физкультура и спорт, 1984. - 248 с.

155. Павличенко, А.В. Упражнения силовой направленности в образовательном процессе студентов: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / А.В. Павличенко; С.-Петерб. гос. акад. физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта.

- Санкт-Петербург, 2007. -23 с.

156. Палецкий, Д.Ф. Оновых подходах к профессионально-прикладной физической подготовке курсантов - слушателей образовательных учреждений МВД России / Д. Ф. Палецкий, Е.В. Анищенко // Научно-теоретический журнал «Учёные записки». - 2008. - № 10(44). - С. 79-82.

157. Панов, Е.В. Некоторые вопросы совершенствования физической подготовленности курсантов образовательных организаций МВД России как составного элемента их профессиональной подготовки / Е.В. Панов // Актуальные проблемы борьбы с преступностью: вопросы теории и практики: материалы XXI международной научно-практической конференции: в 2-х частях. Сибирский юридический институт Министерства внутренних дел Российской Федерации. -2018. - С. 237-238.

158. Панченко, И.А. Комплекс ГТО как фактор повышения эффективности управления физической подготовкой студентов / И.А. Панченко, В.И. Григорьев // Теория и практика физической культуры. - 2017.-№ 5.- С.23-26.

159. Парфенова, Л.А. Предложения по совершенствованию нормативно-тестирующей части комплекса ГТО / Л.А. Парфенова, Г.А. Гордеева // Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 9(115). - С. 114-119.

160. Пашута, В.Л. Инновационные подходы к подготовке специалистов в высших военных учебных заведениях / В.Л. Пашута, Т.И. Вихрук, Е.Н. Курьянович, А.А. Грешных // Теория и практика физической культуры. - 2016. - № 2. - С. 11-12.

161. Педагогические условия социализации студентов в процессе двигательной активности / О.Г. Румба, М.В. Кулешова, А.А. Горелов, Г.З. Карнаухов // Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 9 (127). - С. 166-161.

162. Пирназарова, Н.Л. Комплексное применение динамических и статических упражнений в физическом воспитании студенток: на примере ритмической гимнастики: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Н.Л. Пирназарова; Красноярский гос. пед. ун-т им. В.П. Астафьева. - Красноярск, 2007. - 23 с.

163. Плотников, В.М. Мониторинг соответствия результатов системы физического воспитания студентов Челябинского института путей сообщения нормативным требованиям ВФСК ГТО / В.М. Плотников, Д.Г. Кадочников, А.А. Андросова // Научно-методическое обеспечение и сопровождение системы физического воспитания и спортивной подготовки в контексте внедрения комплекса ГТО: материалы международной научно-практич. конф. (26-27 ноября 2015 года) / под общ. ред. В.В. Эрлиха, А.П. Исаева, А.И. Федорова. - Челябинск, 2015. - С. 434-440.

164. Подрезов, И.Н. Совершенствование профессионально-значимых двигательных качеств слушателей образовательных организаций МВД России в

процессе физической подготовки / И.Н. Подрезов // Наука-2020. - 2018. - № 1-1 (17). - С. 57-61.

165. Понарина, О.С. Технология формирования здоровья студентов высших учебных заведений нефизкультурного профиля на основе дзюдо: автореф.дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / О.С. Понарина. - Москва, 2010. - 23 с.

166. Пономарев, Г.Н. Физическая культура в образовательном пространстве России: тенденции развития / Г.Н. Пономарев // Культура физическая и здоровье.

- 2014. - № 2 (49). - С. 23-28.

167. Пономарева, Г.В. Формирование комплекса профессионально важных двигательных способностей у студентов: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Г.В. Пономарева. - Малаховка, 2010. - 24 с.

168. Попенченко, В.В. Пути повышения эффективности учебного процесса по физическому воспитанию в вузе / В.В. Попенченко. - Москва, 1979. - 125 с.

169. Попов, А.Г. Профессионально-прикладная физическая подготовка курсантов высших военных учебных заведений на основе моделирования боевой деятельности: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / А.Г. Попов. - Волгоград, 2009. - 22 с.

170. Постановление правительства Российской Федерации от 11 июня 2014 г. №540 «Об утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО) [Электронный ресурс]. -Режим доступа: http://www.consultant.ru/document/ cons_doc_LAW_164253/. -(Дата обращения: 08.05.2015).

171. Похоруков, О.Ю. Технология формирования физической культуры студентов технического вуза: на примере пауэрлифтинга: автореф. дис. .канд. пед. наук: 13.00.04 / О.Ю. Похоруков. - Сургут, 2005. - 21 с.

172. Применение онлайн - технологий в программно-методическом обеспечении Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) / Н.И. Синявский, А.В. Фурсов, А.А. Камартдинова, Н.Н. Грега// Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта». - 2015. - № 3 (121).

- С. 133-136.

173. Примерная (базовая) учебная программа дисциплины «физическая культура» для высших учебных заведений, утверждённая Государственным комитетом Российской Федерации по высшему образованию от 26.07.2000 г.

- Москва, 2000.

174. Примерная программа дисциплины «Физическая культура» для высших учебных заведений, рекомендуется для всех направлений подготовки (специальностей) и профилей подготовки квалификации выпускника «бакалавр» [Электронный ресурс] / разраб.: В.Г. Щербаков, В.Ю. Волков, Д.Н. Давиденко.

- Режим доступа: http://fgosvo.ru/ppd/11/11. - (Дата обращения: 08.05.2015).

175. Примерная программа по дисциплине «Физическая подготовка» для курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России по специальности 031001 «Правоохранительная деятельность». - М.: ДГСК МВД России, 2011. - 21 с.

176. Программа по физической культуре для высших учебных заведений. (Государственный комитет РФ по высшему образованию). - Москва, 1994. - 33 с.

177. Прокопенко, В.В. Индивидуализация процесса физической подготовки курсантов вузов ВВ МВД России: автореф. дис. ... кандидата педагогических наук: 13.00.01 / Санкт-Петербургский университет МВД РФ. - Санкт-Петербург, 2007. - 19 с.

178. Путан, Л.Я. Формирование ориентации на здоровый образ жизни у курсантов в вузе МВД России: дис. ... канд. пед. наук / Л.Я. Путан. - СПб., 2003.

- 174 с. 290 Труды Нижегородского государственного технического университета им. Р.Е. Алексеева № 1(80).

179. Пушкарская, Ю.А. Дифференцированное развитие физических качеств студентов вузов на основе показателей модульно-рейтингового мониторинга физической подготовленности: дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Ю.А. Пушкарская. - Краснодар, 2018. - 211 с.

180. Рабочая программа по дисциплине «Физическая подготовка» для курсантов и слушателей образовательных учреждений Краснодарского

университета МВД России по специальности 400501 «Правовое обеспечение национальной безопасности». - Краснодар, 2019. - 9 с.

181. Радаева, С.В. Физическое воспитание студентов нефизкультурного вуза на основе спортивно-ориентированных технологий: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / С.В. Радаева. - Красноярск, 2008. - 24 с.

182. Радовицкая, Е.В. Технология применения аэробных упражнений в процессе физического воспитания студентов с учётом профилирующей спортивной деятельности: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Е.В. Радовицкая. - Санкт-Петербург, 2011. - 20 с.

183. Русанов, В.П. Влияние дифференцированных физических нагрузок на физическую и умственную работоспособность студенток: автореф. дис. ... канд. пед. наук / Русанов Василий Петрович. - Ленинград, 1982. - 23 с.

184. Селуянов, В.Н. Биологические закономерности в планировании физической подготовки спортсменов / В.Н. Селуянов, Е.Б. Мякинченко, В.Т. Тураев // Теория и практика физической культуры. - 1993. - № 7. - С. 29-34.

185. Селуянов, В.Н. Подготовка бегуна на средние дистанции / В.Н. Селуянов. - Москва: СпортАкадемПресс, 2001. - 104 с.

186. Селуянов, В.Н. Теория и практика применения дидактики развивающего обучения в подготовке специалистов по физическому воспитанию. Труды сотрудников научно-исследовательской лаборатории / В.Н. Селуянов. -Москва: Физкультура и спорт, 1996. - 106 с.

187. Селуянов, В.Н. Технология оздоровительной физической культуры / В.Н. Селуянов. - Москва: СпортАкадемПресс, 2001. - 172 с.

188. Семашко, С.С. Динамика результатов сдачи нормативов комплекса ГТО студентами МГУ и анализ факторов, их лимитирующих / С.С. Семашко, А.Н. Шлезингер // Теория и практика физической культуры. - 1975. - № 6. - С. 53-55.

189. Сивак, А.Н. Показатели готовности командиров курсантских подразделений, вузов внутренних войск МВД России к самообразованию в сфере физической подготовки и спорта / А.Н. Сивак, О.В. Сыромятников // Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2012. - № 9 (91). - С. 143-147.

190. Сидоров, С.Г. Формирование служебно-прикладной физической подготовленности слушателей (курсантов) вузов МВД России: дис. ... канд. пед. наук / С.Г. Сидоров. - Челябинск, 1998. - 160 с.

191. Сизова, Н.В. Дифференцированная методика занятий оздоровительной аэробикой в процессе физического воспитания студенток технического университета: автореф. дис. .канд. пед. наук: 13.00.04 / Н.В. Сизова; Смоленская гос. акад. физ. культуры, спорта и туризма. - Смоленск, 2007. - 19 с.

192. Сизоненко, К.Н. Влияние физической подготовленности студентов на успеваемость в вузе / К.Н. Сизоненко // Образовательная, воспитательная и оздоровительная роль физического воспитания и спорта студентов в современных условиях: материалы международной научно-практич. конф. - Москва, 2000. - С. 132-134.

193. Силкин, Н.Н. Совершенствование физической подготовки слушателей и курсантов образовательных организаций МВД России / Н.Н. Силкин, С.Ю. Косицкая // Совершенствование профессиональной и физической подготовки курсантов, слушателей образовательных организаций и сотрудников силовых ведомств: материалы XX международной научно-практической конференции. - 2018. - С. 149-151.

194. Симонова, Е.А. Совершенствование физического воспитания студентов на основе результатов мониторинга: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Е.А. Симонова. - Тюмень, 2006. - 25 с.

195. Симутина, Е.А. Проблемы и перспективы введения нового комплекса ГТО в России / Е.А. Симутина, Н.Е. Захаров // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 5(123). - С. 173-177.

196. Скалиуш, В.И. Методика совершенствования физической подготовки студентов вуза физической культуры, обучающихся на специализациях не спортивного профиля: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / В.И. Скалиуш. - Малаховка, 2012. - 24 с.

197. Словарь иностранных слов. - 9-е изд., испр. - Москва: Русский язык, 1982. - 607 с.

198. Смирнов, В.Н. Методика физического воспитания студенток-первокурсниц аграрного университета на основе занятий модифицированным пляжным волейболом: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / В.Н. Смирнов.

- Смоленск, 2014. - 28 с.

199. Соколов, А.С. Управление физической подготовкой студентов на основе системы автоматизированного динамического контроля: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / А.С. Соколов. - Краснодар, 2008. - 22 с.

200. Соловьев, И.Г. Технология управления физическим состоянием студентов среднего профессионального образовательного учреждения с использованием методов прогнозирования: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / И.Г. Соловьев. - Хабаровск, 2008. - 24 с.

201. Сорокин, В.П. К вопросу актуальности поиска и внедрения в образовательный процесс современных педагогических и образовательных технологий по физической подготовке / В.П. Сорокин, А.М. Андросов // Актуальные проблемы реализации образовательного процесса в вузах и общеобразовательных организациях МО РФ: материалы межвузовской научно -практической конференции (30-31 октября 2018 года). - Санкт-Петербург, 2018.

- С. 172-175.

202. Старчеков, М.М. Рейтинговая оценка как средство повышения мотивации студентов к занятиям физической культурой: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / М.М. Старчеков. - Омск, 2005. - 23 с.

203. Степанов, Г.И. Поэтапное формирование навыков выполнения боевых приёмов борьбы у курсантов образовательных учреждений МВД России: автореф. дис. ... канд. пед. наук / Г.И. Степанов. - М., 2006. - 23 с.

204. Стефановский, М.В. Организация комплексного контроля в системе физического воспитания студентов вуза: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / М.В. Стефановский. - Москва, 2008. - 23 с.

205. Стрижак, А.П. Адекватность в действиях как критерий эффективности профессионально-прикладной физической подготовки курсантов учебных

заведений МВД РФ/ А. П. Стрижак, Г. Н.Германов, И.А. Сабирова // Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2012. - № 8 (90). - С. 90-94.

206. Сущенко, В.П. Физическая подготовка курсантов военно-инженерного вуза как основа повышения профессионально значимых качеств / В.П. Сущенко,

A.И. Жужгов, А.С. Фадеев // Физическая культура студентов: материалы Всероссийской научно-практической конференции (13 июня 2019 года).

- Санкт-Петербург, 2019. - С. 360-364.

207. Таран, В.А. Методика направленного применения средств атлетической гимнастики в процессе оздоровления студентов с астеническим синдромом: автореф. дис. ... канд. пед. наук: / В.А. Таран. - Майкоп, 2003. - 23 с.

208. Тарасеня, Т.Ю. Комплекс средств спортивно-оздоровительного туризма в физическом воспитании студентов: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Т.Ю. Тарасеня. - Санкт-Петербург, 2008. - 25 с.

209. Тверских, В.В. Программно-методическое обеспечение физического воспитания студентов вузов на основе оздоровительного потенциала тхэквондо: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / В.В. Тверских. - Тюмень, 2007. - 27 с.

210. Тезиков, Д.А. Организация и структура профессионально-прикладной физической подготовки в образовательных организациях системы МВД России / Д.А. Тезиков // Совершенствование профессиональной и физической подготовки курсантов, слушателей образовательных организаций и сотрудников силовых ведомств: материалы XX международной научно-практической конференции.

- 2018. - С. 154-158.

211. Тимошина, И.Н. Исследование динамики физической подготовленности студентов педагогических и непедагогических специальностей / И.Н. Тимошина, С.В. Богатова // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - 2015. - № 1(34). - С. 146-153.

212. Титов, В.В. Формирование физической культуры у курсантов радиоэлектронных специальностей военного вуза в процессе профессионально-прикладной физической подготовки: автореф. дис. .канд. пед. наук: 13.00.04 /

B.В. Титов. - Смоленск, 2013. - 24 с.

213. Титушина, Н.В. Факторы, определяющие необходимость внедрения нового комплекса ГТО в систему физического воспитания России /Н.В. Титушина // Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2013. - № 7 (113). - С. 168-171.

214. Торопов, В.А. Физическая подготовка - эффективное средство повышения уровня профессиональной подготовленности сотрудников полиции / В.А. Торопов, В.И. Дудчик, Е.Е. Новоторов // Актуальные проблемы физической культуры и спорта в системе высшего образования: материалы II международной научно-практической конференции. - Омск, 2019. - С. 113-115.

215. Торопов, В.А. Формирование комплексной готовности сотрудников полиции к профессиональной деятельности средствами физической подготовки / В.А. Торопов, В.И. Дудчик, Д.В. Соломянко // Проблемы и перспективы развития физической культуры и спорта в образовательных учреждениях: материалы IV Всероссийской научно-практической конференции. - 2018. - С. 97-98.

216. Трапезников, С.А. К вопросу о физической готовности выпускников общеобразовательных учреждений Российской Федерации с учётом требований военной безопасности страны / С.А. Трапезников, Г.А. Шашкин, С.А. Малашенко, Н.В. Романенко // Теория и практика физической культуры. - 2016. - № 2. - С. 45-47.

217. Требования и нормы Всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне СССР»: [Утв. ЦК КПСС и советом Министров СССР 1972 г.] [Электронный ресурс]. - Режим доступа: http://base.garant.rU/189834/#friends. -(Дата обращения: 08.05.2015).

218. Тынянкин, О.А. Технология оптимизации структуры физической подготовленности студентов - спортивных менеджеров на основе дифференцированного мониторинга физического состояния: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / О.А. Тынянкин. - Волгоград, 2014. - 25 с.

219. Усольцева, С.Л. Актуализация доминирующих физических качеств как средство повышения уровня двигательной подготовленности студентов: автореф. дис. .канд. пед. наук: 13.00.04 / С.Л. Усольцева. - Екатеринбург, 2006. - 23 с.

220. Федякин, А.А. Технология применения силовых упражнений в физическом воспитании студентов: учебно-методическое пособие/ А.А. Федякин, Л.К. Федякина, Ф.Г. Баскаева. - Краснодар: РИО КГУФКСиТ, 2012. - 54 с.

221. Федякин, А.А. Физическое воспитание студентов в различные периоды учебного процесса. Проблемы и пути решения / А.А. Федякин, Г.Р. Авсарагов. -Saarbrücken, Germany :LAPLAMBERT Academic Publishing, 2012. - 163 с.

222. Федякин, А.А. Влияние учебных занятий на умственную работоспособность студентов / А.А. Федякин, В.А. Каданев // Проблемы, инновационные подходы и перспективы развития Российского Причерноморья: материалы межрегиональной научно-практич. конф. - Сочи: СГУТиКД, 1998.

- С. 271-275.

223. Федякин, А.А. Физическая подготовленность студентов и нормы комплекса ГТО / А.А. Федякин, Е.В. Кувалдина // Проблемы и перспективы развития современной науки: социально-экономические, естественно-научные исследования и технический прогресс: материалы III Всероссийской научно-практич. конф. - Ростов на Дону, 2015. - Ч II. - С.78-82.

224. Федякин, А.А. Влияние уровня физической подготовленности студентов на тренировочный эффект занятия физической культурой /А.А. Федякин, Е.В. Кувалдина// Развитие системы педагогического образования в современной России: антропологический аспект: материалы XI Международной научно-практич. конф. (26-27 июня 2015 г.) / Под ред. Л.Л. Редько, С.В. Бобрышова, Е.Г. Пономарева. - Ставрополь, 2015. - C. 170-175.

225. Федякин, А.А. Построение регламентированных занятий физической культурой с учётом уровня подготовленности студентов / А.А. Федякин, Е.В. Кувалдина // Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2015.

- № 6(124). - С. 194-196.

226. Федякина, Л.К. Анализ исследований по совершенствованию процесса физического воспитания студентов вузов / Л.К. Федякина, Ю.А. Васильковская, Г.Р. Авсарагов // Физическое воспитание студентов: научный журнал. - 2010.

- № 2. - С. 119-123.

227. Федякина, Л.К. Обоснование методики применения тренажёров в процессе регламентированных занятий со студентами вуза / Л.К. Федякина // Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2012. - № 1 (83). -С. 146-152.

228. Федякина, Л.К. Влияние последовательности выполнения упражнений на физическую подготовленность и эмоциональное состояние студентов / Л.К. Федякина, А.А. Федякин, Е.В. Кувалдина // Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 2(120). - С. 186-189.

229. Фёдоров, В.Г. Систематизация профильных компетенций специалистов физической культуры / В.Г. Фёдоров // Современное состояние проблемы подготовки специалистов по физической культуре и перспективы развития: материалы межвузовской научно-практической конференции «Герценовские чтения». - Санкт-Петербург, 2010. - С. 12-18.

230. Фёдоров, В.Г. Педагогическое физкультурно-спортивное совершенствование в контексте формирования профессиональной компетентности / В.Г. Фёдоров //В сборнике: Технологии образования в области физической культуры. - Санкт-Петербург, 2008. С. 276-279.

231. «Физическая культура»: примерная учебная программа для высших учебных заведений / Государственный комитет РФ по высшему образованию.

- Москва, 1993. - 31 с.

232. «Физическая культура»: примерная учебная программа для высших учебных заведений / Государственный комитет РФ по высшему образованию.

- Москва, 1994. - 33 с.

233. Фофанов, А.М. Физическая подготовка курсантов вузов Сухопутных войск вооружённых сил Российской Федерации в XXI веке / А.М. Фофанов, В.Н. Коваленко, П.А. Котов // Актуальные проблемы физической и специальной подготовки силовых структур. - 2020. - № 1. - С. 29-33.

234. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. - 3-е изд., стер. - Москва: Академия, 2004. - 480 с.

235. Хорькова, А.С. Модульная технология развития силовых способностей у студенток в процессе физического воспитания: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / А.С. Хорькова. - Москва, 2009. - 21 с.

236. Хуббиев, Ш.З. Компетентностный подход к обучению двигательным действиям / Ш.З. Хуббиев // Научные исследования в сфере физической подготовки и спорта в Вооружённых Силах Российской Федерации: опыт и перспективы: материалы Всероссийской научно-практической конференции, посвящённой 95 - летию Тиграна Тиграновича Джамгарова (1921-1980) (30 ноября 2016 года). / Под редакцией А.Г. Щурова, О.Г. Румбы, А.А. Горелова.

- Санкт-Петербург, 2017. - С. 148-153.

237. Шамрай, С.Д. Воспитание физической культуры у слушателей вузов МВД России: автореф. дис. канд. пед. наук / С.Д. Шамрай. - Санкт-Петебруг: СПб. Ун-т МВД России, 2000. - 24 с.

238. Шашкин, Г.А. Проблемы реализации компетентностного подхода на современном этапе подготовки специалистов по служебно-прикладной физической подготовке / Шашкин Г.А., А.О. Фролов, Е.Н. Корнеев, С.Р. Багреев // Актуальные проблемы физической и специальной подготовки силовых структур.

- 2019. - № 3. - С. 67-73.

239. Шибкова, В.П. Организация комплексно-комбинированных занятий оздоровительной гимнастикой в вузе на основе педагогического взаимодействия преподавателя и студентов: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / В.П. Шибкова. - Тамбов, 2012. - 25 с.

240. Широбоков, Д.В. Активация физкультурно-спортивной деятельности студентов в контексте здорового образа жизни с помощью рейтинг-контроля: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Д.В. Широбоков. - Санкт-Петербург, 2009. - 24 с.

241. Штих, Е.А. Содержание физического воспитания студенток вузов с преимущественным использованием степ-аэробики:автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Е.А. Штих. - Краснодар, 2009. - 24 с.

242. Шуняева, Е.А. Физическое воспитание студентов вуза с различной структурой физической подготовленности / Е.А. Шуняева // Вестник спортивной науки. - 2007. - № 2. - С. 68-70.

243. Эффективность выполнения обязательных испытаний комплекса ГТО студентами вуза / А.В. Воронков, И.Н. Никулин, А.В. Посохов, М.С. Коренева // Теория и практика физической культуры. - 2017. - № 6. - С. 15-17.

244. Юдина, Н.М. Методика определения и оценки физического потенциала студентов вуза: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Н.М. Юдина; Волгоградская гос. акад. физ. культуры. - Волгоград, 2006. - 24 с.

245. Яковлев, А.Н. Нормирование тренировочных нагрузок силовой направленности на занятиях по физическому воспитанию с учётом соматотипа / А.Н. Яковлев, Е.А. Масловский // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 4 (110). - С. 204-209.

246. Якубович, С.А. Аэробная тренировка в физической подготовке курсантов военных учебных заведений: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / С.А. Якубович. - Санкт-Петербург, 2005. - 23 с.

247. Baylis, M. Tracking the evolution of police training and education in Poland: linear developments and exciting prospects / M. Baylis,A. Matczak // Police practice and research. - 2019. - V. 20. - №3. - P. 273-287.

248. Bishop, J.G. Fitness through Aerobics / J.G. Bishop. - N.Y.: Benjamin Cummings, 2010. - 272 p.

249. Bray, S.R. Transition to university and vigorous physical activity: Implications for health and psychological well-being / S.R. Bray, H.A. Born// Journal of American College Health. - 2004. - № 52(4). - Р. 181-188.

250. Cordner, G. Rethinking police education in the United States / G. Cordner // Police Practice and Research. - 2019. - V. 20. -№ 3. - P. 225-239.

251. Fekjœr, S.B. Producing legalists or dirty Harrys? Police education and field training / S.B. Fekjœr, O. Petersson // Policing and Society. - 2018. V. 29. - №6 - P. 115.

252. Heslop, R. Reproducing police culture in a British university: findings from an exploratory case study of police foundation degrees / R. Heslop // Police Practice and Research.- 2011. - V. 12. -№ 4. - P. 298-312.

253. Irwin, J.D. The prevalence of physical activity maintenance in a sample of university students: A longitudinal study / J.D. Irwin // Journal of American College Health, 2007. - №56 (1). - P. 37-41.

254. Kordaczuk-W^s, M. Police in-service training and self-education in Poland / M. Kordaczuk-W^s, S. Sosnowski // Police Practice and Research. -2011. - V 12. -№4. - P.317-324.

255. Lindberg, O. Police bodies and police minds: professional learning through bodily practices of sport participation / O. Lindberg, O. Rantatalo, C. Stenling // Studies in Continuing Education. - 2017. -V. 39. - № 3. -P. 371-387.

256. Lino, P.R. Police Education and Training in a Global Society: A Brazilian Overview / P.R. Lino // Police Practice and Research. - 2004. - V.5. - №2. - P.125-136.

257. Mazzeo, K.S. Fitness Through Aerobics, Step Training, Walking (Wadsworth Activities) / K.S. Mazzeo. - London: Brooks Cole, 2006. - 192 p.

258. Newsome, I.M. Using system dynamics to model the impact of policing activity on performance / I.M. Newsome // Journal of the operational research society. -2008. - V. 59. - №2. - Pages 164-170.

259. Pahmeier, I. Step Aerobics: Fitness Training for Schools, Clubs and Studios / I. Pahmeier, C. Niederbaumer. - Oxford: Meyer & Meyer Sports, 2001. - 144 p.

260. Paoline III, E.A. Police Occupational Culture: Testing the Monolithic Model / E.A. Paoline III, J.M. Gau // Justice Quarterly. - 2018. - V. 35. - № 4. - P. 670-698.

261. Pryor, E. Keep Moving: Fitness Through Aerobics and Step / E. Pryor, M.G. Kraines. - London, Toronto: Mayfield Publishing Company, 2000. - 207 p.

262. Veic, P. Police Training and Education: The Croatian Perspective / P. Veic, I.C. Mraovic // Practice and Research. - 2004. - V. 5. - № 2. - P. 137-148.

263. Vinod Kumar, T. K. Variation in the perception of desired qualities of police officers among trainees and senior police officers. Insights into the process and efficacy

of police training / T. K. Vinod Kumar // International Journal of Comparative and Applied Criminal Justice. - 2019. - V 43. - №3. - P. 241-262.

264. Williams, E. The police education qualification framework: a professional agenda or building professionals? / E. Williams, J. Norman, M. Rowe // Police Practice and Research. - 2019. - V. 20. - № 3. - P. 259-272.

ПРИЛОЖЕНИЕ А

Обязательные тесты определения физической подготовленности

Женщины Мужчины

Характеристика направленности тестов Оценка в очках

5 4 3 2 1 5 4 3 2 1

Тест на скоростно-силовую подготовленность, бег 100 м (с) 15.7 16.0 17.0 17.9 18.7 13.2 13.8 14.0 14.3 14.6

Тест на силовую подготовленность -поднимание (сед) и опускание туловища из положения лёжа, ноги закреплены, руки за головой (кол-во раз) - подтягивание на перекладине (кол-во раз) 60 50 40 30 20 15 12 9 7 5

Тест на общую выносливость - бег 2000 метров (мин, с) - бег 3000 метров (мин, с) 10.15 10.50 11.15 11.50 12.15 12.00 12.35 13.10 13.50 14.00

Внешние признаки утомления при физических напряжениях

Признаки Небольшое физическое утомление Значительное утомление (острое переутомление 1 степени) Резкое переутомление (острое переутомление II степени)

Окраска кожи Небольшое покраснение Значительное покраснение Резкое покраснение, побледнение, синюшность

Потли вость Небольшая Большая (выше пояса) Особо резкое (ниже пояса), выступление солей

Дыхание Учащённое (до 22-26 в мин на равнине и до 3-6 на подъёме) Учащённое (38-46 в мин), поверхностное Резкое (более 50-60 в 1 мин), учащённое, через рот, переходящее в отдельные вдохи, сменяющееся беспорядочным дыханием

Движение Бодрая походка Неуверенный шаг, лёгкое покачивание, отставание на марше Резкие покачивания, появление некоординированных движений. Отказ от дальнейшего движения

Общий вид, ощущения Обычный Усталое выражение лица, нарушение осанки (сутулость, опущенные плечи). Снижение интереса к окружающему Измождённое выражение лица, резкое нарушение осанки («вот-вот упадёт»), апатия, жалобы на резкую слабость (до прострации), сильное сердцебиение, головная боль, жжение в груди, тошнота, рвота

Мимика Спокойная Напряжённая Искажённая

Внимание Хорошее, безошибочное выполнение указаний Неточность в выполнении команд, ошибки при перемене направления Замедленное, неправильное выполнение команд. Воспринимается только громкая команда

Пульс, уд./мин 110-150 160-180 180-200 и более

Методика «Таблицы Шульте» Таблицы, разработанные немецким психиатром Вальтером Шульте в середине ХХ века, представляют собой набор из карточек с изображёнными в разброс цифрами. Задача испытуемого - назвать все элементы в правильном порядке, зачеркнув карандашом. Традиционный вариант стимульного материала представляет собой 5 таблиц 60*60 см. Каждый лист разделён на 25 квадратов со вписанными в них числами от 1 до 25.

20 13 16 9 17

7 10 14 8 4

15 24 11 6 23

22 25 18 2 1

12 21 3 19 5

Эффективность работы вычисляется по формуле:

ЭР (в секундах) = (т 1 +т 2+т 3+т 4+т 5) / 5,

где т 1 - время работы с таблицей № 1 и т.д. 5 - количество рассмотренных материалов

Оценочная таблица

Возраст 5 баллов 4 балла 3 балла 2 балла 1 балл

6 лет От 60 до 56 61-70 71-80 81-90 Больше 91

7 лет От 55 до 51 56-65 66-75 76-85 Больше 86

8 лет От 50 до 46 51-60 61-70 71-80 Больше 81

9 лет От 46 до 41 47-55 56-65 66-75 Больше 76

10 лет От 40 до 36 41-50 51-60 61-70 Больше 71

11 лет От 35 до31 36-45 46-55 56-65 Больше 66

12 лет и старше От 30 до 1 31-35 36-45 46-55 Больше 56

Степень врабатываемости (насколько быстро испытуемый включается в задание) вычисляется по формуле: Вр = т 1 / ЭР. Если получившийся показатель меньше единицы, то качество проявляется на хорошем уровне. Чем выше значение Вр, тем сложнее испытуемому включаться в работу. Психическую устойчивость можно определить так: ПУ = т4 / ЭР. В расчёт берётся время, затраченное на работу именно с таблицей №4. Если результат меньше 1, то это значит, что испытуемый обладает хорошей психической устойчивостью. Высокий показатель свидетельствует о плохой способности долго концентрироваться на какой-либо деятельности.

Протокол опыта:

Таблица Время в секундах Примечания

1

2

3

4

5

Комплекс силовых упражнений на основные мышечные группы, выполняемых с весом собственного тела

Для развития и укрепления икроножных мышц

И.П. -стоя на опоре (плинте) высотой 3-5 см на передней части стопы. Сгибание - разгибание стоп (подъем на «носки»). Упражнение выполняется медленно. Увеличение тренировочного воздействия осуществляется за счёт выполнения упражнения на одной ноге с дополнительным отягощением. Возможно изменение положения стоп во время выполнения упражнения (носки ног повернуть внутрь или наружу), что позволит более эффективно проработать мелкие мышечные группы голени и стопы.

Для развития и укрепления мышц брюшного пресса

И.П. - лёжа на спине с согнутыми ногами, руки к коленям. Поднимание и опускание туловища, «поглаживание ладонью коленей». Во время выполнения этого упражнения должна изменяться длина прямой мышцы живота (мечевидный отросток приближается и удаляется от таза)

Увеличение тренировочного воздействия осуществляется за счёт использования отягощения. Варианты выполнения упражнения.

И.П. - лёжа на спине. Выполняются поднимание туловища и поочерёдное поднимание ног, а также возможно одновременное поднимание туловища и ног. Этот вариант выполнения упражнения должен выполняться без остановки.

Для развития и укрепления мышц спины

И.П. - лёжа на животе, руки вверху не касаются опоры. Выполняются разгибания и сгибания туловища (покачивания). Во время выполнения упражнения нельзя касаться опоры грудью и руками. Управление величиной нагрузки осуществляется при помощи изменения положения рук, использования дополнительного отягощения.

Варианты выполнения упражнения с поворотами туловища.

И.П. - лёжа на животе, прогнувшись, руки за головой. Выполняются повороты туловища влево и вправо, как бы касаясь локтем коврика. Во время выполнения упражнения нельзя касаться опоры грудью и руками.

Для развития и укрепления мышц разгибателей рук

И.П. - на коленях с слегка согнутыми руками. Сгибание и разгибание рук. Во время выполнения упражнения руки полностью не выпрямляются. Управление величиной нагрузки осуществляется при помощи изменения И.П. (упор лёжа на гимнастической скамейке, упор лёжа, ноги на гимнастической скамейке и т.д.).

Для развития и укрепления мышц передней поверхности бедра

И.П. - полуприсед (ноги согнуты до угла 140°). Выполняют пружинящие приседания с амплитудой 30-40°, не выпрямляя полностью ног. В зависимости от уровня физической подготовленности курсантов возможно выполнение упражнения на одной ноге.

Акцентирование внимания курсантов на положении колена свободной ноги (поглаживание коленом икроножной мышцы, опорной ноги) и использование дополнительной опоры позволяет стандартизировать выполнение упражнения, более качественно его выполнять, управлять величиной тренировочного воздействия.

Для развития и укрепления мышц сгибателей рук

И.П. - вис лёжа на низкой перекладине, руки слегка согнуты (хватом снизу или сверху). Выполняют сгибания и разгибания рук, не выпрямляя руки полностью в момент разгибания

Для развития и укрепления задней поверхности бедра

И.П. - упор сзади, ноги согнуты, поднимание и опускание таза. Упражнение выполняется без расслабления работающих мышц. Изменяя положение стопы (ближе к рукам или дальше), акцентируем воздействие упражнения на мышцы ягодиц или задней поверхности бедра.

Вариант выполнения упражнения левой и правой ногами отдельно более сложный, предназначен для подготовленных курсантов. Положение «неработающей» ноги (согнутое или выпрямленное) оказывает влияние на величину нагрузки.

Комплекс силовых упражнений на основные мышечные группы,

выполняемых на тренажёрах

Для развития и укрепления икроножных мышц.

И.П. - стоя на передней части стопы (на раме тренажёра), рычаги тренажёра на плечах. Сгибание - разгибание стоп, подъем на «носки». При выполнении упражнения не сгибать колени. Увеличение тренировочного воздействия осуществляется за счёт увеличения сопротивления (веса груза) тренажёра. Возможно изменение положения стоп во время выполнения упражнения (носки ног повернуть внутрь или наружу), что позволит более эффективно проработать мелкие мышечные группы голени и стопы.

Для развития и укрепления мышц сгибателей рук.

И.П. - сидя на сиденье блочного тренажёра, руки широким хватом. Тяга верхнего блока руками (сгибание рук) к шее или груди. Руки полностью не выпрямляются в момент разгибания. Увеличение тренировочного воздействия осуществляется за счёт увеличения величины отягощения.

Для развития и укрепления мышц брюшного пресса.

И.П. - упор на предплечьях, ноги согнуты в коленях. Поднимание и опускание согнутых ног («покачивание» коленями). Ноги полностью не опускаются. Увеличение тренировочного воздействия осуществляется за счёт выпрямления ног в коленях и использования дополнительного отягощения.

Для развития и укрепления мышц спины.

И.П. - лёжа на верхней части бёдер лицом вниз на римском стуле (таз должен находиться на опоре), руки за головой. Медленно прогнуться, выполняются сгибания и разгибания туловища («покачивания» туловищем). Во время выполнения упражнения туловище не должно опускаться ниже горизонтального положения (параллельно полу). Увеличение тренировочного воздействия осуществляется за счёт использования дополнительного отягощения (гантель, «блин» от штанги, мешочек с песком и т.д.), которое берётся в руки.

Для развития и укрепления мышц разгибателей рук.

И.П. - лёжа на спине на скамейке, штанга на стойках. Выполняется жим штанги (широким хватом). Движения выполняются медленно, руки полностью не выпрямляются. Увеличение тренировочного воздействия осуществляется за счёт изменения величины отягощения штанги.

Для развития и укрепления мышц передней поверхности бедра.

И.П. - сидя на сиденье тренажёра, согнутые ноги упираются в опорную площадку тренажёра. Жим ногами «вниз головой». Ноги полностью не разгибаются и не сгибаются. Увеличение тренировочного воздействия осуществляется за счёт изменения величины отягощения.

Для развития и укрепления дельтовидных мышц.

И.П. - сидя на сиденье блочного тренажёра. Отведение и приведение слегка согнутых рук с сопротивлением тренажёра. Увеличение тренировочного воздействия осуществляется за счёт изменения величины отягощения на тренажёре.

Для развития и укрепления грудных мышц.

И.П. - сидя на блочном тренажёре, локтями упираемся в его «подушки». Сведение и разведение согнутых рук с сопротивлением тренажёра. Увеличение тренировочного воздействия осуществляется за счёт изменения величины отягощения на тренажёре.

Для развития и укрепления мышц задней поверхности бедра.

И.П. - лёжа на животе на скамье тренажёра, голень закреплена за валики тренажёра. Сгибание и разгибание голени. Ноги полностью не разгибаются. Увеличение тренировочного воздействия осуществляется за счёт изменения величины отягощения на тренажёре.

Для развития и укрепления мышц разгибателей туловища и сгибателей рук.

И.П. - сидя на блочном тренажёре, ноги согнуты и упираются в опору тренажёра, руками держимся за ручку тренажёра. Тяга нижнего блока к груди (гребля). Выполняется разгибание спины и сгибание рук (сведение лопаток). Увеличение тренировочного воздействия осуществляется за счёт изменения величины отягощения на тренажёре.