Акцентированная скоростно-силовая подготовка борцов-самбистов 17-19 лет и ее влияние на кумулятивный эффект тренировки тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Фирсов, Александр Георгиевич

• Фирсов, Александр Георгиевич
• кандидат педагогических наук
• 2007

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Фирсов, Александр Георгиевич

Введение.;.

ГЛАВА I. Построение и содержание тренировочного процесса в спортивной борьбе на этапе спортивного совершенствования.

1.1. Физическая подготовка единоборцев.;.

1.2. Средства скоростно-силовой подготовки в спортивных единоборствах.i.

1.3. Особенности подготовки квалифицированных борцов на этапе спортивного совершенствования.;.

ГЛАВА 2. Методы и организация исследования.

2.1. Задачи исследования.J.

2.2. Методы исследования.;.

2.3. Организация исследования.;.

ГЛАВА 3. Исследование акцентированной тренировки скоростно-силовой направленности борцов-самбистов в мезоциклах различной длительности.\.

3.1. Исследование кумулятивного эффекта тренировки при акцентированном варианте скоростно-силовой подготовки борцов-самбистов.

3.1.1. Специально-подготовительный этап базовой подготовки.

3.1.2. Этап предсоревновательной подготовки. J.

3.2. Исследование кумулятивного эффекта тренировки при дополнительном использовании локальных отягощений.

ГЛАВА 4. Экспериментальное обоснование |методики акцентированной скоростно-силовой подготовки борцов-самбистов.

4.1. Распределение тренировочных средств в недельных микроциклах в период проведения педагогического эксперимента.

4.2. Результаты педагогического эксперимента.!.

ГЛАВА 5. Обсуждение результатов исследования.

Выводы.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Акцентированная скоростно-силовая подготовка борцов-самбистов 17-19 лет и ее влияние на кумулятивный эффект тренировки»

Актуальность. Анализ литературы показал, что для развития скорост-но-силовых качеств используются самые разнообразные упражнения из средств общей и специально подготовки.

Во многих видах спорта вопросу использования различных средств подготовки посвящено значительное количество работ [9,18,25,38,44,65,66,91].

Установлено, что уровень скоростно-силовой подготовленности спортсменов значительно возрастает после выполнения основного упражнения с максимальной быстротой. Эффективным средством развития данного качества являются специальные упражнения, которые по своей структуре и характеру нервно-мышечных усилий наиболее близки к основным движениям избранного вида спорта. В настоящее время в педагогической практике находят широкое распространение и нетрадиционные средства развития скорост-но-силовых качеств спортсменов. К ним можно отнести различные тренажерные устройства и приспособления, условия среднегорья, метод электростимуляции и т.д. [54,59,78,109,169].

Дальнейшая рационализация средств и методов скоростно-силовой подготовки осуществляется по двум взаимосвязанным направлениям. Одно из них связано с выбором и рациональным использованием общепринятых средств подготовки, второе с использованием специальных упражнений. Эти два направления действуют не изолированно, а комплексно, дополняя друг друга, особенно на этапе спортивного совершенствования, где для развития специальных физических качеств требуются новые, более эффективные средства тренировки.

Одним из наиболее эффективных методов повышения скоростно-силовой подготовленности квалифицированных спортсменов является концентрированное применение средств развития быстроты и силы на этапе предсоревновательной подготовки с последующим этапом реализации отставленного тренировочного эффекта ОТЭ [32,37,45,53,102,115].

Подобное построение тренировочных нагрузок было апробировано в исследованиях на 16-17 летних дзюдоистах В.Т.Пашинцевым [115] и М.Т.Газиявдибировым [45] на борцах вольного стиля членах сборной команды России. Их рекомендации по продолжительности этапа концентрированной подготовки 8-12 недель и этапе отставленного тренировочного эффекта 10-14 недель в первом случае и длительности концентрации 3 недели и ОТЭ - 3 недели, во втором случае не соответствуют этапу спортивного совершенствования, где решаются другие задачи.

Необходимость разработки и экспериментального обоснования методики концентрированной тренировки и длительности ОТЭ для 17-19 летних борцов-самбистов является актуальной задачей исследования.

Цель исследования - повышение эффективности соревновательной подготовки квалифицированных самбистов на основе совершенствования силовой и скоростно-силовой подготовленности.

Объект исследования - построение этапов предсоревновательной подготовки квалифицированных самбистов.

Предмет исследования - методика силовой и скоростно-силовой подготовки квалифицированных единоборцев.

Гипотеза исследования. Предполагалось, что эффективность соревновательной деятельности самбистов на этапе спортивного совершенствования обеспечивается концентрированным применением средств скоростно-силовой подготовки длительностью 4,6 и 8 недель и последующей реализацией отставленного тренировочного эффекта на протяжении 6,9 и 10 недель, что способствует значительному повышению уровня их физической подготовленности.

Научная новизна исследования заключается в следующем:

- разработана методика акцентированной скоростно-силовой подготовки юных борцов-самбистов в мезоциклах различной длительности;

- определена длительность кумулятивного эффекта тренировки при акцентированной направленности скоростно-силовой подготовки квалифицированных борцов-самбистов;

- выявлен кумулятивный эффект тренировки при дополнительном использовании локальных отягощений в четырехнедельном мезоцикле;

- экспериментально обоснована длительность отставленного тренировочного эффекта в 4-х, 6-ти и 8-ми недельных циклах концентрированной скоростно-силовой подготовки.

Практическая значимость работы заключается в том, что результаты исследования могут быть использованы:

- в практической работе тренеров по самбо, работающих со спортсменами 1 разряда, KMC, МС;

- при подготовке к основным соревнованиям сезона, используя один из вариантов построения предсоревновательного мезоцикла с акцентом на ско-ростно-силовую подготовку;

- при чтении лекций по теории и методике спортивной тренировки на факультетах повышения квалификации;

- при разработке и написании программно-нормативных документов, регламентирующих работу учреждений дополнительного образования;

- в методике построения предсоревновательных и соревновательных циклов подготовки в родственных видах спорта.

Основные положения выносимые на защиту.

1. Методика построения предсоревновательного мезоцикла с акцентом на преимущественное применение средств скоростно-силовой направленности способствует значительному повышению уровня физической подготовленности в период отставленного тренировочного эффекта квалифицированных самбистов.

2. Использование локальных отягощений в предсоревновательных ме-зоциклах с акцентированным применением средств скоростно-силовой направленности позволяет удерживать спортивную форму в период кумулятивного эффекта в пределах 7 недель.

3. Длительность акцентированной подготовки скоростно-силовой направленности 4,6 и 8 недель в период отставленного тренировочного эффекта позволяет сохранить высокий уровень спортивной формы на протяжении 6,9 и 10 недель и повысить эффективность соревновательной деятельности.

Структура и объем диссертации. Работа состоит из введения, пяти глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы, который состоит из 199 источников. Диссертация изложена на 133 страницах, включая 17 таблиц, 2 акта внедрения результатов исследования в практику.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Фирсов, Александр Георгиевич

выводы

1. Исследование уровня физической подготовленности квалифицированных самбистов в период 6-ти недельной акцентированной тренировки скоростно-силовой направленности выявило положительную динамику по всем тестовым упражнениям, прирост результатов составил 3,7%. По трем из тринадцати тестов отмечены достоверные различия.

В период отставленного тренировочного эффекта после трех недель занятий произошел прирост спортивных результатов в контрольных упражнениях на 4,2%, после шести - на 8,4%, девяти - на 6,5%, 12-ти - на 2,3%. Можно констатировать, что на шестой неделе самбисты вышли на пик спортивной формы, которая продержалась девять недель.

2. Исследование уровня физической подготовленности квалифицированных самбистов на предсоревновательном этапе весенне-летнего периода во время 4-х недельной акцентированной тренировки скоростно-силовой направленности выявило положительную динамику во всех тестах, прирост результатов составил 1,9%.

В период отставленного тренировочного эффекта после двух недель занятий результаты в тестах улучшились на 3,3%, после четырех - на 5,9%, после шести - на 5,0%, восьми - на 2,4%. Можно констатировать, что на четвертой неделе спортсмены вышли на пик спортивной формы, которая сохранилась до конца шестой недели.

3. Проведенные исследования с целью дополнительного исследования локальных отягощений в учебно-тренировочном процессе показали, что при размещении локальных отягощений на звеньях тела спортсмен в процессе совершения двигательных действий вынужден проявлять большие усилия, по сравнению с обычными условиями их выполнения. Это способствует исключению фаз движения, при которых нервно-мышечный аппарат спортсмена проявляет низкую активность, в этом случае повышается эффективность трансформации развиваемых скоростно-силовых способностей в надежности реализации технических действий.

Общая масса дополнительных отягощений должна составлять 8-10% от массы спортсмена и применяться 3 раза в неделю в учебно-тренировочном процессе самбистов на предсоревновательном этапе подготовки. Основная тренировочная нагрузка при этом приходится на смешанную аэробно-анаэробную зону мощности.

4. При четырехнедельном варианте концентрированной подготовки в качестве средств силовой и скоростно-силовой направленности можно использовать, наряду с традиционными, локальные отягощения в виде манжет. К концу четвертой недели уровень физической подготовленности по результатам контрольного тестирования вырос на 2,4%.

В период отставленного тренировочного эффекта уровень физической подготовленности к концу 2-й недели вырос на 2,8%, четвертой - на 4,7%, шестой - на 6,0%, восьмой - на 2,2%. Пик спортивной формы пришелся на 56 неделю, при этом она продолжалась до семи недель.

5. Использование 8-ми недельной концентрированной тренировки скоростно-силовой направленности способствует значительному повышению уровня физической подготовленности квалифицированных самбистов в период отставленного тренировочного эффекта. По результатам тестирования уровень физической подготовленности вырос после 4-й недели на 6,5%, 8-й - на 8,1%, 10-й - на 4,4%, 12-й - на 2,5%. Можно утверждать, что борцы вышли на пик спортивной формы на 8-й неделе и она сохранилась до 10 недель.

6. Результаты педагогического эксперимента показали, что после 4-х недель отставленного тренировочного эффекта при сравнении тестовых показателей между экспериментальной и контрольной группами обнаружены достоверные различия по 12 тестам из 13-ти, после 8-ми недель - по 13-ти, после 10-ти - по 4-м. При этом уровень физической подготовленности оказался выше в экспериментальной группе и ее спортсмены выполнили учебные нормативы на 82,3%, в то время как спортсмены контрольной группы -только на 63,8%.

Итоги педагогического эксперимента позволяют утверждать, что разработанная методика применения концентрированной скоростно-силовой подготовки, ее отставленного тренировочного эффекта и длительности удержания спортивной формы может с успехом применяться в период подготовки к главным соревнованиям сезона.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Как известно, с позиций системного подхода и теории деятельности основным ориентиром подготовки спортсмена является соревновательная деятельность, представляющая собой его главную цель. Вместе с тем соревновательная деятельность имеет определенную структуру, которая при рассмотрении ее в макромасштабе представляется как серия различных соревнований в многолетнем процессе, а при рассмотрении ее в миромасштабе представляется как отдельное двигательное действие, дающее в соответствии с правилами соревнований некоторый спортивный результат, оказывающий влияние на итог соревновательной деятельности в целом.

Масштаб соревновательной деятельности естественным образом определяет требования к двигательным качествам спортсмена. Для изолированной реализации отдельного тактико-технического действия единоборца достаточно необходимого развития скорости реагирования на действие соперника, силы и быстроты определенных групп мышц, гибкости в рабочих суставах и координационных способностей.

Для реализации тактико-технического действия в масштабе целостного соревновательного поединка появляется необходимость дополнительного развития быстроты оценки ситуации, скоростно-силовых качеств, обеспечивающих эффективность способов тактической подготовки приема, развития скоростно-силовых качеств для реализации приема и развития скоростно-силовой выносливости, обеспечивающей устойчивость двигательного навыка к деструктивному влиянию развивающегося утомления.

Для реализации тактико-технического действия в масштабе турнирного соревнования появляется необходимость в развитии так называемой "турнирной выносливости" и других физических и психических качеств спортсмена.

В теории и методике физического воспитания, исследований посвященных проблеме совершенствовании различных сторон спортивного мастерства достаточно много. Однако, количество методических подходов по скоростно-силовой подготовке существенно ограничено, что и вызывает самый пристальный интерес. Если обратиться к истории этого вопроса, то следует заметить, что, с нашей точки зрения, одним из самых важных направлений методического подхода будет преемственность в выборе упражнений скоростно-силового характера технико-тактическому арсеналу применяемых действий.

Как уже выше отмечалось, скоростно-силовая подготовленность в единоборствах (бокс, борьба дзюдо, самбо, вольная и классическая) является ведущим физическим качеством и, наряду с технико-тактической подготовленностью, определяет успешность выступлений в соревнованиях.

При построении учебно-тренировочного процесса в борьбе самбо по воспитанию специальных физических качеств спортсмена необходимо учитывать их взаимосвязь и в соответствии с ними подбирать упражнения, обеспечивающие комплексное воздействие на развитие специальных физических качеств.

Наибольшие величины проявления специальных скоростно-силовых качеств достигаются иными самбистами в 14-15 и 16-17 лет в условиях выполнения тренировочной нагрузки, когда работа максимальной мощности выполняется сериями не более 6-8, продолжительностью в одной серии 10 сек., с интервалом отдыха между сериями 2 мин.

Одним из реальных путей совершенствования технико-тактического мастерства единоборцев является развитие специальных скоростно-силовых качеств. Традиционные пути увеличения объемов и интенсивности нагрузки при этом неперспективны, т.к. лимитируются функциональными возможностями организма и ограничиваются длительностью периода подготовки к соревнованиям.

В качестве средств повышения специальных скоростно-силовых качеств и специальной выносливости можно применять тренировочные занятия по специальной скоростно-силовой подготовке (штанга, гимнастический городок, специальные тренировки на ковре). Причем, подбор средств скоростно-силовой подготовки моделирует те или иные действия борцов на принципах критерия биомеханического соответствия (штанга), либо полностью соответствует специфики технических действий (ковер). Занятия по скоростно-силовой подготовке, в достаточном объеме (более 5%) используются и на этапе непосредственной подготовки к соревнованиям.

Отмечено улучшение показателей общей и специальной физической подготовленности в результате использования круговых тренировок скоростно-силовой направленности в процессе тренировочного сбора. Процент круговых тренировок скоростно-силовой направленности составляет до 20% от общего времени работы.

С повышением уровня мастерства обнаруживается тенденция к использованию все более интенсивных и специализированных тренировочных воздействий. Самое лучшее тренировочное средство специальной скоростно-силовой подготовки - это само соревновательное упражнение. Однако, частое использование соревновательных упражнений в спортивных единоборствах связано с большими затратами нервной и физической энергии. В связи с этим в тренировках надо применять упражнения, воздействующие с различной степенью на отдельные параметры соревновательного движения. В тренировочной деятельности можно использовать средства с проявлением максимальных усилий для образования координационных связей, позволяющих прогрессировать в этом упражнении. В настоящее время предлагается три пути развития скоростно-силовых способностей:

1. Совершенствование межмышечной координации;

2. Совершенствование внутримышечной координации;

3. Совершенствование собственной реактивности мышц.

Для первого пути используются упражнения, сходные с соревновательными. Для второго необходимо задействовать три показателя - оптимальное количество двигательных единиц мышц, высокую частоту импульсации мионов мотонейронов, оптимальную синхронизацию всех мотонейронов. То есть необходимо использование упражнений с большими (близкими к максимальным) отягощениями. Для третьего пути характерно применение отягощений 7-13 повторного максимума.

В практику предлагается сопряженное воздействие специальных скоростно-силовых тренировочных занятий "дневная тренировка" и тренировочных занятий по совершенствованию технико-тактического мастерства "вечерняя тренировка", что позволяет не только повысить специальные скоростно-силовые качества борцов, но и трансформировать их в специально-технические действия, повысив их надежность и стабильность. Одним из основных требований подбора средств современной тренировки является их специфичность, поэтому при подборе средств скоростно-силовых занятий последовательно увеличивать долю их специфичности, которая на этапах специальной и непосредственной подготовки к соревнованиям доводиться до 100%.

Следующим перспективным направлением следует считать метод сопряженных воздействий, который позволяет за относительно короткий промежуток времени положительно решить вопросы технико-тактической и физической подготовленности. Структура и содержание этих сторон подготовки проявляются спортсменом комплексно, соответствуют комбинированному характеру соревновательной деятельности в спортивных единоборствах. Перспективным, на наш взгляд, направлением является исследование, связанное с индивидуализацией подготовки спортсменов-единоборцев в связи с типом соревновательной деятельности или особенностями подготовки, связанными с весо-ростовыми показателями спортсменов, т.е. весомыми категориями. Если рекомендации по построению структуры тренировочных занятий для групп весовых категорий дает положительный эффект, то при построении тренировочного процесса для спортсменов-единоборцев технического, силового или функционального стиля (по терминологии в боксе - игровики, нокаутеры и темповики) надо учитывать не только средства тренировки для индивидуального стиля. Надо таким образом строить подготовку спортсменов всех трех стилей деятельности, чтобы в результате тренировки спортсмены технического стиля повысили скоростно-силовую и функциональную подготовку; спортсмены силового стиля совершенствовали технико-тактическую и функциональную подготовку; спортсмены функционального стиля повышали скоростно-силовую и технико-тактическую подготовленность. Благодаря такой направленности подготовки спортсмены выделенных трех типов должны приближаться к универсальному стилю соревновательной деятельности, соединяющему в себе все достоинства технического, силового и функционального стилей и позволяющего успешно вести поединок со спортсменами всех тактических типов.

Наиболее перспективным является применение концентрированных воздействий средствами силовой и скоростно-силовой подготовки продолжительностью не ниже 3-4 недель.

Применение концентрированных нагрузок, обеспечивающих совершенствование техники движений с учетом функциональных возможностей организма юных самбистов, является существенным резервом повышения качества тренировки. Об этом подробно изложено в экспериментальных главах работы.

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Фирсов, Александр Георгиевич, 2007 год

1. Алабин В.Г. Многолетняя подготовка легкоатлетов. Минск: Высшая школа. 1981. - 239 с.

2. Алабин В.Г., Алабин А.В., Бизин В.П. Многолетняя тренировка юных спортсменов. Харьков: Основа, 1993. - 244 с.

3. Алферова М.В., Обухов В.Д. Динамика развития скоростных качеств дзюдоистов // Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1982. - С. 49-52.

4. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. М.: Физкультура и спорт, 1978. - 223 с.

5. Бальсевич В.К. Перспективы развития общей теории и технологии спортивной подготовки и физического воспитания // Теория и практика физической культуры. 1999. № 4. - С. 21-25.

6. Бальсевич В.К. Онтокинезиология человека. М.: Физкультура и спорт, 2000. - 275 с.

7. Бальсевич В.К. Контуры новой стратегии подготовки спортсменов олимпийского класса // Теория и практика физической культуры. 2001. -№6.-С. 9-10.

8. Бальсевич В.К., Запорожанов В.А. Физическая активность человека. Киев: Здоров'я, 1987. - С. 124-147.

9. Барабошкин А.С. Методика развития силы ударов руками в тренировке бойцов рукопашного боя: Автореф. дис. канд. пед.наук. М., 2006. -24 с.

10. Бартониетц К. Исследование скоростно-силовых параметров боксерского удара // Материалы конференции молодых ученых ГЦОЛИФК. -М., 1975.-С. 68-70.

11. Батболд С. Методика скоростно-силовой подготовки юных боксеров Монголии: Автореф. дис. канд. пед.наук. М., 1997. - 22 с.

12. Бауэр В.Г. Научно-организационные основе системы подготовки спортивного резерва в Российской Федерации: Автореф. дис. . канд. пед.наук. М., 1994. - 26 с.I

13. Бауэр В.Г., Никитушкин В.Г., Филин В.П. Организационные и научно-методические перспективы развития детско-юношеского спорта в Российской Федерации // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. М., 1996. - № 2. - С. 28-32.

14. Бауэр В.Г. Нормативное обеспечение подготовки спортивного резерва в Российской Федерации // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. М., 1997. - № 2. - С. 18-19.

15. Баша М.Х. Надежность и информативность показателей текущего контроля юных футболистов: Автореф. дис. . канд. пед.наук. М., 1983. -23 с.

16. Бахрах И.И., Докторевич A.M. Комплексный контроль в системе подготовки юных конькобежцев. // Теория и практики физической культуры. 2000, -№9-С. 35-42.

17. Безруков М.П. Физическая подготовленность хоккеисток на траве высшей квалификации и пути ее совершенствования: Автореф. дис. . канд. пед.наук. М., 1988.-21 с.

18. Беренов А.В. Формирование атакующих ударных действий в соревновательных поединках каратистов 16-18 лет: Автореф. дис. . канд. пед.наук. М., 2006. - 24 с.

19. Благуш П.К. К теории тестирования двигательных способностей. -М.: Физкультура и спорт, 1982. 168 с.

20. Бокс. Учебник //Под общей редакций Дегтярева И.П. -М.: Физкультура и спорт, 1979. 287 с.

21. Болквадзе Т.А., Орлов В.А, Силовая подготовка борца // больба. -М., 1983.-С. 44-47.

22. Богуславский В.Г. Методика сопряженного развития специальной выносливости и технического совершенствования юных боксеров: Автореф. дис. канд. пед.наук. Киев, 1989. - 21 с.

23. Борьба вольная. Примерная программа для системы дополнительного образования детей: детско-юношеских школ олимпийского резерва и училищ олимпийского резерва // Под ред. Б.Н.Подливаева. М.: Советский спорт, 2003.-216 с.

24. Бойко В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека. -М.: Физкультура и спорт, 1987. 144 с.

25. Бутенко В.И. О состоянии оптимальных и максимальных усилий при овладении спортивными достижениями: Автореф. дис. канд. пед.наук. -Л., 1962.-20 с.

26. Бутенко Б.И. Специализированная подготовка боксера. -М.: Физкультура и спорт, 1967. 129 с.

27. Васильков П.С. Силовая выносливость борцов и экспериментальное обоснование средств и методов ее воспитания: Автореф. дис. . канд. пед.наук. Витебск, 1982. - 23 с.

28. Венглярский Г.Б. Управление специальной подготовленностью дзюдоистов высших разрядов на предсоревновательном этапе тренировки: Автореф. дис. канд. пед.наук. Киев., 1981. - 23 с.

29. Верхошанский Ю.В. Экспериментальное обоснование средств скоростно-силовой подготовки в связи с биодинамическими особенностями спортивных упражнений: Автореф. дис. канд. пед.наук. М., 1963. - 23 с.

30. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1977. - 215 с.

31. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 331 с.

32. Верхошанский Ю.В., Филимонов В.И., Никифоров Ю.Б., Джероян Г.О. Специфика скоростно-силовой подготовленности боксеров в связи с особенностями технико-тактического мастерства // Теория и практики физической культуры. 1980. № 5. - С. 5-7.

33. Верхошанский Ю.В. Теоретико-методические подходы к реализации идей управления тренировочными процессами // Теория и практика физической культуры. 1981. № 4. - С. 8-11.

34. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса. М.: Физкультура и спорт, 1985. - 224 с.

35. Верхошанский Ю.В. Принципы организации тренировки спортсменов высокого класса в годичном цикле // Теория и практика физической культуры. 1991. № 2. - С. 24-31.

36. Вовк Е.Е. Нормативная оценка физического и функционального развития пловцов-юношей 11-16 лет с различным типом полового созревания: Автореф. дис. канд. пед.наук. М., 1994. - 23 с.

37. Волков В.П. Исследование технико-тактической и физической подготовленности борцов-самбистов: Автореф. дис. канд. пед.наук. М., 1972. -27 с.

38. Волков J1.B. Физические способности детей и подростков. Киев.: Здоровь'я, 1981.-140 с.

39. Волков Н.И. Тесты и критерии оценки выносливости спортсменов: Учебное пособие. М.: ГЦОЛИФК, 1989. - 44 с.

40. Волков В.М., Романов А.В. Лонгитудинальные исследования ско-ростно-силовых показателей школьников 11-14 лет // Теория и практика физической культуры. 1998. № 7. - С. 5-6.

41. Воробьев А.Н. Тяжелоатлетический спорт. Очерки по физиологии и спортивной тренировке. 2-е изд. М.: Физкультура и спорт, 1977. - 255 с.

42. Всеволодов И.В. Экспериментальное обоснование системы педагогического контроля скоростно-силовой подготовленности теннисистов: Ав-тореф. дис. канд. пед.наук. М., 1969. - 19 с.

43. Гозиявдибиров М.Г. Структура средств скоростно-силовой направленности на этапах предсоревновательной подготовки борцов высших Разрядов вольного стиля: Автореф. дис. канд. пед.наук. М., 2006. - 24 с.

44. Галковский Н.М., Катулин А.З., Чионов Н.П. Спортивная борьба М.: Физкультура и спорт, 1968. - 584 с.

45. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. М.: Физкультура и спорт, 1980. - 136 с.

46. Годик М.А. Спортивная метрология: Учебник для институтов физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 192 с.

47. Годик М.А. Совершенствование скоростных качеств // Современная система спортивной тренировки. М.: "СААМ", 1995. - с. 137-151.

48. Годик М.А. Совершенствование силовых качеств // Современная система спортивной тренировки. М.: "СААМ", 1995. - С. 151-165.

49. Голабов Т. Скоростно-силовая выносливость борца // Спорт за рубежом. 1982. - с. 10-11.

50. Гужаловский А.А. Проблемы теории спортивного отбора // Теория и практика физической культуры. 1986. - С. 24-25.

51. Дахновский B.C., Герасимов Ю.П., Пашинцев В.Г. и др. Динамика структуры подготовленности юных дзюдоистов в результате применения концентрированной скоростно-силовой нагрузки // Теория и практика физической культуры. 1991. - № 10, - С. 40-43.

52. Денискин Д.Н. Экспериментальное обоснование методики развития скоростно-силовых качеств юных метателей на основе применения тренажерных устройств: Автореф. дис. канд. пед.наук. М., 1972. - 18 с.

53. Дьячков В.М. Физическая подготовка спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1967. - 40 с.

54. Дунаев К.Ш. Средства и методы физической подготовки борцов вольного стиля в соревновательном периоде: Автореф. дис. канд. пед.наук. -М., 1990.-24 с.

55. Елизарен А.Д. Экспериментальное обоснование путей совершенствования скоростно-силовой подготовки юных борцов: Автореф. дис. . канд. пед.наук. М., 1973. - 19 с.

56. Железняк Ю.Д. Совершенствование системы подготовки спортивных резервов в игровых видах спорта: Автореф. дис. . канд. пед.наук. М., 1981.-47 с.

57. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1966. - С. 33-39.

58. Зациорский В.М., Райцин J1.M. Перенос кумулятивного тренировочного эффекта в силовых упражнениях // Теория и практика физической культуры. 1974. - № 6. - С. 12-15.

59. Закарьяев Ю.М. Методика развития и совершенствования скоростно-силовых качеств и выносливости у борцов // Спортивная борьба: Ежегодник.-М., 1982.-С. 49-51.

60. Замятин Ю.П., Романов Б.Ф., Тараканов Б.И. Факторная структура физической подготовленности борцов вольного стиля // Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1981. - С. 11.

61. Замятин Ю.П., Романов Б.Ф., Тараканов Б.И. Взаимосвязь физической подготовленности с техническим мастерством борцов-вольников // Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1982. - С. 71-74.

62. Зеличенок В.Б., Никитушкин В.Г., Губа В.П. Легкая атлетика: критерии отбора. М.: Тера-спорт, 2000. - 240 с.

63. Золотарев А.П. Структура и содержание многолетней подготовки спортивного резерва в футболе: Автореф. дис. доктора пед.наук. Краснодар, 1997.-45 с.

64. Ивлев В.Г. Скоростно-силовая подготовка в борьбе // Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1980. - С. 20-23.

65. Иванов В.В. Комплексный контроль в подготовке спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1987. - 256 с.

66. Игуменов В.М. Теоретико-методические основы системы многолетней тренировки борцов высшей квалификации и пути повышения эффективности их подготовки в институтах физической культуры: Автореф. дис. доктора пед.наук. Краснодар, 1992. - 71 с.

67. Игуменов В.М., Подливаев Б.Л. Спортивная борьба: Учебник для студентов и учащихся фак. (отделений) физ. воспит. пед. учеб. заведений. -М.: Просвещение, 1993, 240 е., ил.

68. Ионов С.Ф. Исследование методики совершенствования технических действий в борьбе самбо на основе специальной скоростно-силовой подготовки: Автореф. дис. канд. пед.наук. М., 1973. - 19 с.

69. Ишмухамедов А.А. Методы интенсификации тренировочного процесса борцов высших разрядов в соревновательном периоде подготовки: Автореф. дис. канд. пед.наук. М., 1984. - 24 с.

70. Квашук П.В. Дифференцированный поход к построении тренировочного процесса юных спортсменов на этапах многолетней подготовки: Автореф. дис. доктора пед.наук. М., 2003. - 49 с.

71. Книпст И.Н. Влияние величины тренировочного груза на увеличение силы мышц // Проблемы физиологии спорта. М.: Физкультура и спорт, 1958.-С. 21.

72. Колясов P.P. Педагогическая модель скоростно-силовой подготовки футболисток 17-18 лет в спортивном отделении ВУЗа: Автореф. дис. канд. пед.наук. М., 2004. - 23 с.

73. Коренберг В.Б. Проблема физических и двигательных качеств // Теория и практика физической культуры. 1996. - № 7. - С. 2-5.

74. Костычаков В.Ф. Игровая технология активизации учебно-тренировочного процесса подготовки самбистов // Теория и практика физической культуры. 2006. - № 7. - С. 58.

75. Коц Я.М. Тренировка мышечной силы методом электростимуляции // Теория и практика физической культуры. 1973. - № 3. - С. 26-29.

76. Кузнецов В.В. Силовая подготовка спортсменов высших разрядов. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 208 с.

77. Кузнецов В.В. Специальная силовая подготовка спортсмена. М.: Советская Россия, 1975. - 208 с.

78. Кузнецов А.И. Избирательно-направленные нагрузки как метод силовой и скоростно-силовой подготовки // Теория и практика физической культуры. 1969. - № 5. - С. 55.

79. Кузнецов А.В. Специальная физическая подготовка юных боксеров в годичном тренировочном цикле: Автореф. дис. . канд. пед.наук. М., 2006. - 20 с.

80. Купцов А.П. Спортивная борьба. М.: Физкультура и спорт, 1978. -423 с.

81. Ленц А.Н. Классическая борьба. М.: Физкультура и спорт, 1960.415 с.

82. Мансур X. Индивидуализация общей и специальной силовой подготовки боксеров высокой квалификации на предсоревновательном этапе: Автореф. дис. канд. пед.наук. М., 1999. - 23 с.

83. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебное пособие для институтов физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1991.-181 с.

84. Матвеев Л.П. дискуссии о теории спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры. 1998. - № 7. - С. 55-61.

85. Матвеев Jl.П. Общая теория спорта: Учебник для завершающего уровня высшего физкультурного образования. М.: Физкультура и спорт, 1997.-304 с.

86. Матвеев Л.П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов. Киев.: Олимпийская литература, 1999. - 318 с.

87. Мартиросов Э.Г. Индивидуальные особенности борцов // На борцовском ковре. М., 1969. - С. 45-50.

88. Мартынов B.C. Комплексный контроль в лыжных видах спорта. -М.: Физкультура и спорт, 1991. 172 с.

89. Мартьянов В.А., Ивлев В.Г. Тренировка взрывной силы нетрадиционными методами // Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1984. - С. 49-51.

90. Менхин Ю.В. Физическая подготовка спортсмена. Малаховка, 1997.-85 с.

91. Методология построения должных норм разносторонней и функциональной подготовленности юных спортсменов: Метод. Рек. // Под общ. Ред. М.Я.Набатниковой. М.: ВНИИФК. - 1984. - 38 с.

92. Мороз В.В. Эффективность выполнения технических действий на основе повышения специальной скоростно-силовой подготовленности борцов: Автореф. дис. канд. пед.наук. М., 1983. - 24 с.

93. Морозов О.С. Целенаправленность применения скоростно-силовых средств для формирования технических приемов у юных боксеров 11-13 лет на этапе начальной спортивной специализации: Автореф. дис. . канд. пед.наук. Смоленск, 2003. - 19 с.

94. Назаров Э.П. Предсоревновательная подготовка спортсменов высокой квалификации в видах восточных единоборств: Автореф. дис. . канд. пед.наук. М., 2004. - 24 с.

95. Небылицин В.Д. Основные свойства нервной системы человека. М.: Просвещение. - 1966. - 38 с.

96. Новиков А.А. Особенности двигательных навыков в борьбе // На борцовском ковре. М., 1966. - С. 26-52.

97. Никитушкин В.Г. Обоснование средств силовой подготовки юных бегунов на средние дистанции // Эффективные средства и методы подготовки юных спортсменов. Сборник научных трудов. М., 1984. С. 147-153.

98. Никитушкин В.Г., Орлова О.М., Максименко Г.М. Должные нормы физической подготовленности // Теория и практика физической культуры. -1986.-№5.-С. 31-32.

99. Никитушкин В.Г. Подходы в разработке должных норм физической подготовленности юных спортсменов // Оптимизация подготовки юных спортсменов: Тез. VIII Всесоюз. Науч.-практ. Конф. (25-27 октября 1983 г. Рига). М, 1983.-С. 72-73.

100. Никитушкин В.Г., Квашук П.В., Бауэр В.Г. Организационно-методические основы подготовки спортивного резерва. М.: Советский спорт, 2005. - 232 с.

101. Никитушкин В.Г., Губа В.П., Гапеев В.И. Легкая атлетика: Учебно-методическое пособие для общеобразовательных школ. М.: Олимпия Пресс, 2005. - 224 с.

102. Новиков П.С. Силовая подготовка в боксе // Актуальные вопросы подготовки высококвалифицированных боксеров. Вып. 2. -М., 1990, С. 1622.

103. Новиков А.А. Методология технико-технического мастерства спортсменов (на примере борьбы). Москва - Улан-Уде: Из-во Бурятского госуниверситета. - 1998. - 220 с.

104. Новиков А.А., Кипор Г.В., Ишков B.C. Тренажерная тренировка дзюдоистов // Теор. и практ. физич. культ. 2006. - № 7. -С. 33-35.

105. Огуренков Е.И. Современный бокс. М.: Физкультура и спорт, 1966.-247 с.

106. Огуренков Е.И., Худадов Н.А. Специальные упражнения боксера. М.: Физкультура и спорт, 1957. - 120 с.

107. Оленин В.Т. и др. Специфика физической подготовленности борцов различных тактических манер ведения схватки // Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1982. - С. 22-24.

108. Орлов В.А., Каргин Н.Н. Изометрический метод развития силы // Спортивная борьба. М., 1982. - С. 42-43.

109. Осотов М.В., Акопян А.О. Методика скоростно-силовой подготовки борцов. // VI Научно-практическая конференция по проблемам физического воспитания учащихся: Материалы конференции. Коломна, 1996. -С. 214-215.

110. Пашинцев В.Г. Скоростно-силовая подготовка дзюдоистов при переходе из учебно-тренировочных групп в группы спортивного совершенствования: Автореф. дис. канд. пед.наук. М., 1995. - 22 с.

111. Пашинцев В.Г. Технология проектирования многолетней подготовки дзюдоистов: Автореф. дис. канд. пед.наук. М., 2001. - 52 с.

112. Петрунев А.А., Вишневский JI.B., Мороз В.В. и др. Подготовка высококвалифицированных борцов классического стиля. Красноярск, 1988. -268 с.

113. Пилоян Р.А., Суханов А.Д. Многолетняя подготовка спортсменов-единоборцев: Учебное пособие. Малаховка. - 1999. - 98 с.

114. Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. -М.: Физкультура и спорт, 1986. 285 с.

115. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Киев: Олимпийская литература, 1997. - 583 с.

116. Платонов В.Н. Современная спортивная тренировка. Киев: Здо-ров'я, 1980. - 336 с.

117. Прокопюк Е.А. Основы теории тестов и оценок в спорте: Учеб. пособие для институтов ИФК. Смоленск: СГИФК, 1997. - 49 с.

118. Резинкин В.В. Скоростно-силовая подготовка в спортивных единоборствах с использованием локальных отягощений: Автореф. дис. канд. пед.наук. М., 2001. — 24 с.

119. Родионов В.И. Силовая подготовка боксера // Бокс. Ежегодник. -М.: Физкультура и спорт, 1976. с 14.

120. Рудницкий В.И. Исследование способности борца к проявлению усилий взрывного характера и пути ее совершенствования: Автореф. дис. . канд. пед.наук. М., 1972. - 21 с.

121. Рыбалко Б.М. Экспериментальное исследование взаимосвязи между функциональной топографией мышечной силы и техникой спортивной борьбы: Автореф. дис. канд. пед.наук. М., 1971. - 32 с.

122. Рыбалко Б.М., Маклаков В.В., Рудницкий В.И. Некоторые особенности топографии "взрывной" силы борцов // Спортивная борьба. М., 1976. -С. 11-14.

123. Рыбалко Б.М. Физическая подготовка борца (изучение некоторых закономерностей скоростно-силовой подготовки борца) // На борцовском ковре-М., 1966.-С. 107-135.

124. Самбо: Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ олимпийского резерва // С.Е.Табаков, С.В.Елисеев, А.В.Конаков. М.: Советский спорт, 2005. - 240 с.

125. Сахновский К.П. Подготовка спортивного резерва. Киев: Здо-ров'я, 1990.- 151 с.

126. Селуянов В.Н., Сарсания С.К. Планирование физической подготовки спортсменов. М.: ГЦОЛИФК, 1988. - 20 с.

127. Селиверстов С.А. Самбо. М., 1997. - 510 с.

128. Система подготовки спортивного резерва // Под ред. В.Г.Никитушкина. М.: ТОО "Квант-С", 1993. - 320 с.

129. Синицын Б.В., Шаненков Ю.М., Хусяйнов З.М. Средства ОФП и СФП на предсоревновательном этапе подготовки боксеров. М.: ГЦОЛИФК, 1996.-33 с.

130. Скоростно-силовая подготовка юных спортсменов //Под общ. ред. В.П.Филина. М.: Физкультура и спорт, 1968. - 245 с.

131. Смирнов Ю.И. Исследование взаимозависимости между силовыми и скоростными качествами спортсменов: Автореф. дис. . канд. пед.наук. -М., 1968.-23 с.

132. Современная система спортивной подготовки // Под ред. Ф.П.Суслова, В.Л.Сыча, Б.Н.Шустина. М.: СААМ, 1995. - 448 с.

133. Спортивная борьба: Учеб. Пособие тренеров // Под общ. ред. А.Н.Ленца. М.: Физкультура и спорт, 1964. - 496 с.

134. Спортивная метрология //Под общ. ред. В.М.Зациорского. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 256 с.

135. Спортивная физиология: Учебник для институтов физической культуры //Под ред. Я.М.Коца. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 240 с.

136. Сто уроков самбо. Изд. 3-е, исправ., дополн. //Под общ. ред. Е.М.Чумакова. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 304 с. + ил.

137. Супрунов Е.П. Специальная физическая подготовка в системе тренировки квалифицированных рукопашных бойцов: Автореф. дис. . канд. пед.наук. М., 1997. - 27 с.

138. Суслов Ф.П. О возрастных периодах развития физических способностей юных спортсменов // Научный атлетический вестник. 2000. - т. 2 -№ 2. - С. 55-60.

139. Суханов А.Д. Системная организация и управление многолетней подготовкой спортсменов в единоборствах. М., 2003. 262 с.

140. Сухачев С.Т. Индивидуализация развития скоростно-силовых качеств юных футболистов 15-16 лет с учетом периодических изменений их функциональной готовности: Автореф. дис. канд. пед.наук.-JL, 1989.-22с.

141. Тараканов Б.Н. Педагогическое руководство физической и технико-тактической подготовкой борцов: Автореф. дис. . доктора пед.наук. -САб., 2000. 45 с.

142. Терещенко М.Г. Исследование динамики работоспособности борцов в соревновательном периоде после тренировки в среднегорье: Автореф. дис. канд. пед.наук. М., 1972. - 29 с.

143. Туманян Г.С. Спортивная борьба: отбор и планирование. М.: Физкультура и спорт, 1984. - 144 с.

144. Туманян Г.С. Совершенствование физической подготовки борцов: Методические рекомендации. М.: ЩОЛИФК, 1988. - 40 с.

145. Туманян Г.С. Методология разработки многолетних учебных программ для различных видов спорта (на примере спортивной борьбы) // Теория и практика физической кулмуры. 1989. - № 9. - С. 37-40.

146. Турин Л.Б. Борьба самбо. М.: Советская Россия, 1964. - 207 с.

147. Тушер Ю.Л. Тренировочные нагрузки на начальном этапе подготовки начинающих тяжелоатлетов 16-17 лет: Автореф. дис. канд. пед.наук. -М., 2006.-28 с.

148. Федченко Н.С. Средства и методы применения скоростно-силовых упражнений в процессе тренировки юных борцов-каратистов // Физическая культура: воспитание, тренировка. 1996. - № 2. - С. 33-34.

149. Филин В.П. Проблема совершенствования двигательных (физических) качеств детей школьного возраста в процессе специальной тренировки: Автореф. дис. доктора пед.наук. JL, 1970. - 45 с.

150. Филин В.П. Воспитание физических качеств юных спортсменов.- М.: Физкультура и спорт, 1974. 252 с.

151. Филин В.П. Проблемы управления подготовкой юных спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1978. - № 4. -С. 3-9.

152. Филин В.П. Теория и методика юношеского спорта: Учебное пособие для институтов физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1987.-376 с.

153. Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. М.: Физкультура и спорт, 1980. - 255 с.

154. Фомин Н.А., Филин В.П. На пути к спортивному мастерству (адаптация юных спортсменов к физическим нагрузкам). М.: Физкультура и спорт, 1986. - 159 с.

155. Филин В.П. Спортивная подготовка как многолетний процесс // Современная система спортивной подготовки. М.: СААМ, 1995. - С. 351389.

156. Шахмурадов Ю.А. Вольная борьба (научно-методические основы многолетней подготовки борцов). М.: Высшая школа, 1997. - 189 с.

157. Шахов Ш.К. Нормативные требования по общей и специальной физической подготовленности юных борцов вольного стиля в учебно-тренировочных группах на этапах годичного цикла: Автореф. дис. . канд. пед.наук. М., 1987. - 24 с.

158. Шахов Ш.К. Программирование физической подготовки единоборцев. Махачкала, 1997. - 249 с.

159. Шахов Ш.К. Индивидуально-программированная физическая подготовка в видах спорта группы единоборств: Автореф. дис. . доктора пед.наук. М., 1998.-52 с.

160. Шиян В.В. Теоретические методические основы воспитания специальной выносливости высококвалифицированных борцов: Автореф. дис. канд. пед.наук. М., 1998. - 23 с.

161. Шустин Б.Н. Модельные характеристики соревновательной деятельности // Современная система спортивной тренировки. М.: СААМ, 1995.-С. 50-72.

162. Черкасов Ю.Т. Проблема и методические возможности детерминации режимов силового взаимодействия спортсменов с объектами управляющей предметной среды: Автореф. дис. доктора пед.наук. М., 1993. -62 с.

163. Чумаков Е.М. Технико-тактические показатели самбистов различной подготовленности /Е.М.Чумаков, Е.Г.Егапов // Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1982. - С. 23-27.

164. Чуйко Ю.М. Рациональное планирование подготовки борцов с учетом их индивидуальных особенностей: Автореф. дис. . канд. пед.наук. -М., 1984.-22 с.

165. Юшков О.П. Система управляющих воздействий на структуру подготовленности квалифицированных борцов: Автореф. дис. . доктора пед.наук. М., 1994. - 38 с.

166. Юшков О.П., Шпанов В.Н. Спортивная борьба. М.: Выбор-Принт, 2000. - 72 с.

167. Юшков О.П., Шпанов В.Н. Совершенствование методики тренировки и комплексный контроль за подготовленностью спортсменов в видах единоборств. М.: МГИУ, 2001. - 40 с.

168. Azemar G., Hiriazborde Н. Scientific aspects of fencer's training for the mastery of their behavior during competitions at a high level // Proceeding of 2nd Intern. Congr. Sport Psychol / G.S.Kenyon (ed). Wasmngton, 1968. - s. 87-89.

169. Barht В. Probleme eiher theorie und Methodik der Strategic und Taktik des Wettkampfes in Sport // Theorie und Praxis der Korperkultur. 1980. - № 2 -s. 26-29.

170. Duhh J.G.H., Syronik D.G. Ал investigation of multidimensional worry dispositions in a high contact sport // Psychology of sport and exercist. / Ed. Biddle S. London: Elsevier, 2003. - s. 265-282.

171. Harris B.Z., Hurris D.V. Learning to hang loose, The Athlete's Guide to Sports Psychology: Mental Skills for Physical People, New York, Leisure Press, 1984.-s. 33-34.

172. Johansson R., Magnusson M., Akesson M. Identification of human postural dynamics / IEEEE Trans. Biomed. Eng, 1988. s. 858-869.

173. Gain W., Harimfnn I. Muskelkrabl durch Parbnerubunden // Sportver-lag Berlin, 1976.128 s.

174. Kasa J. Testovanie pohybovyck Sehopnost // Trener. 1984. - № 2. -s. 1-16.

175. Kllssouras V. Wpluw czynnikow driedsicrnychna poziom ostaghlec w Sporole // Sport Wycrynowy. 1981. - № 8-9. - s. 68-71.

176. Kogler A. Planning to win: designing, recording and evaluatin your fencing training program. II.: Counter-Parry Press, - 1993. - 68 s.

177. Kunath P. Taetigkeitsorientierte Sportpsychologie. Verlag Harri Deutsch,- 1991.-329 s.

178. Lefevre J., Beunen G., Steens G., Claesseus A., Reason R. Motor performance during, adolescence and peak height velocity // Am. Hum. Rid. 1990/ - № 5. - s. 423-435.

179. Mekota K. Testbatterie zur Diagnostik koordinativer Fahigkeiten // Te-orie und Praxos der Korperkultur. 1984. № 2. - s. 118-121.

180. Mlexzko E. Przebieg I uwarunkowania rozwoju funkcjonalnego dzieci krakowskich miedzy 7 a 14 rokiem zycia. Wy. Monogr. AWE Krakow. № 44, 1991.

181. Morris Т., Summersj. (Eds.) Sportpsychology, theory, application and issues. Brisbane: Wiley & Sons. - 1995. -416 s.

182. Murphy M. The future of body. Esalem Institute, US A.-l 991.-785 s.

183. Mussen. P.H. Child development personality. 1987. - 270 s.

184. Placheta L. Youth and Physical activity. Brno: Universita J.E. Purkune. - 1980.

185. Renzland U. Regeneration in sport unter beruecksichtigung psycholo-gischer prozesse. // Sportsychologie. 1987. - № 1. - s. 17-21.

186. Scott J.R. The practical application of the study of wrestlers in the United States // Sport Science Committee Char Wrestling Association USA. -1989.-4 s.

187. Sehilct W., Jonssen J.P., Storck H.M. Der Basis-Fitness Test//Leistungssport. 1984. - № 3. - s. 11-17/

188. Shakespcar D. Identification and selection of talent In rewing //Sports coarts. 1980. - № 4. - s. 9-12/

189. Simoms J., Renson R. Evaluation de llapitude motrice. 1984. - 236 s.

190. Szopa J. Familial Studies on Genetic Determination of some Manifista-tion of Muscular Strength in Man // Geneticapolonica. 1982. - V 23. - № 1-2/

191. Szopa J. Genetyczne uwarunkowaaniz zdolnosci motorycznych-przeglad zagadnienia. Motorycznose czloweka - jej stryktura, zmiennose i una-runkowania//Red. W. Osinski. Posnan, - 1993. - s. 147-161/

192. Wolf H. Judo fuer Fortgeschhrittene. Berlin. - 1981. - 158 s.внедрения результатов научно-исследовательской работы в практику

193. Ф.И.О. Наименование внедрения Эффект от внедрения

194. Президент Всероссийско Заслуженный тренер Рос Соискатель ПИФК1. С.В. Елисеев1.jU^dl. Кулик А.Г. Фирсоввнедрения результатов научно-исследовательской работы в практику

195. Ф.И.О Наименование внедрения Эффект от внедрения

196. Старший тренер ГОУ ЦО «СаМ^-ф».1. Соискатель ПИФК